健康咨詢描述:
頭疼,心悸失眠,早醒,睡眠淺,渾身無力,提不起興趣
1年多了,因焦慮,緊張,生氣,多想引起
想得到怎樣的幫助:腦神經(jīng)功能紊亂會自己好嗎,會好的話時間久嗎
病情分析:
您好,這個病可以自己好的,前提是要保持心情愉快。
指導(dǎo)意見:
心病還需心藥醫(yī),即使是用了藥物治療,如果您的心態(tài)沒有調(diào)整好的話一樣不可能痊愈的,所以最重要的是心情要好。身體健康是很重要的,所以不必要為了任何人任何事折磨自己,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息飲食。要多長時間才能好還是取決于您自己的狀態(tài)的。祝早日康復(fù)!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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