健康咨詢描述:
常流鼻涕,嗅覺減退,咽部常痛
幾年
曾經(jīng)的治療情況和效果: 不祥
想得到怎樣的幫助:如何治療,怎樣預防感冒
去耳鼻喉科檢查一下是否慢性鼻竇炎,如果是的話,治療上預防感染,對癥消炎。鍛煉身體,增強體質(zhì)。
病情分析:
你的情況是因為身體素質(zhì)低下,免疫力低造成的。
指導意見:
多食蘿卜
蘿卜中的蘿卜素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎,壓出半茶杯汁,再把生姜搗碎,榨出少量姜汁,加入蘿卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌勻后沖入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
病情分析:
因為感冒多伴有發(fā)熱,所以應多飲水,每天攝入液體總量在2 500~5 000毫升之間,有助于退熱發(fā)汗,排除毒素??娠嬘瞄_水、清淡的菜湯以及新鮮的果汁,如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、藕汁等,稀粥、蛋湯、牛奶、豆?jié){也可。亦應多食用富含維生素的蔬菜、水果。
指導意見:
感冒的預防:
一、提高自身免疫力(體育鍛煉等)
二、合理搭配飲食(補充充足的營養(yǎng)和水分)
三、減少傳染機會(遠離感冒患者等)
四、接種流感疫苗
以上是對“長期感冒怎么治療”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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