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臉色偏黃偏暗怎么辦?

女 | 21歲 2010-05-08 14:00:39 2人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述: 主要是氣色很差,臉色偏黃偏暗.精神狀況一般,不算很好,但也不會(huì)總犯困.食欲不錯(cuò),一日三餐.食量少.特別晚餐.睡眠時(shí)間基本夠,但是睡眠質(zhì)量不好.晚上總愛醒很多次.(平均4次左右)大小便正常.體重保持在88斤至91斤左右.
從始至終都是這樣/睡眠質(zhì)量不好?或者是面對電腦時(shí)間過多?營養(yǎng)不良?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 無治療過.

想得到怎樣的幫助:怎樣改善臉色暗黃?吃什么藥物,或者吃什么餐?應(yīng)該注意什么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

呂玉榮
呂玉榮 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 婦科月經(jīng)不調(diào),不孕,內(nèi)科腦中風(fēng)后遺癥,胃腸疾病等 幫助網(wǎng)友:4788稱贊:1
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2010-05-08 14:29:47 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況應(yīng)該是脾虛的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      脾的顏色就是黃色,所以如果脾出現(xiàn)毛病,臉色就會(huì)發(fā)黃,建議平時(shí)經(jīng)常吃水果,吃黃豆,早晨起來喝豆?jié){就是很好的健脾的方法,慢慢調(diào)理即可
      

唐呂
唐呂 重慶騎士醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 青春痘,蕁麻疹,濕疹,扁平疣,股蘚,花斑癬,帶狀皰 幫助網(wǎng)友:4674稱贊:7
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2010-05-08 14:37:10 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你的情況是 心血虛不足以養(yǎng)神引起的輕微失眠。另外血虛也是造成面色偏黃,氣血差的原因。
      指導(dǎo)意見:
      心血虛耗,不能滋養(yǎng)心神,就會(huì)造成心神浮越,夜睡不安。建議服用歸脾湯。心脾雙補(bǔ),寧心安神。
      醫(yī)生詢問:
      還有什么不明白的嗎?
      

疾病百科| 營養(yǎng)不良(別名:奶癆)

掛號(hào)科室:消化內(nèi)科、營養(yǎng)科

溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。

        營養(yǎng)不良是一個(gè)描述健康狀況的用語,由不適當(dāng)或不足飲食所造成。通常指的是起因于攝入不足、吸收不良或過度損耗營養(yǎng)素所造... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:生長緩慢、消瘦、皮膚干燥、嬰兒體重增長緩[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療
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