長期的便秘

      病情分析：
      關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.
      指導(dǎo)意見：
      一定要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,每天多吃蔬菜,香蕉.蜂蜜.多喝水,就會改善.便秘嚴(yán)重 可以口服麻仁丸 或四磨湯口服液,另外可以外用開塞路,塞到肛門內(nèi)潤腸通便.祝您早日康復(fù)
      

      病情分析：
      你好,引起便秘的原因有腸道病變,全身性病變和神經(jīng)系統(tǒng)病變,其中腸激綜合征是很常見的便秘原因,為數(shù)不少的便秘是特發(fā)性便秘,習(xí)慣性便秘,經(jīng)常服用某些藥物也易引起便秘.
      指導(dǎo)意見：
      患有便秘應(yīng)避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等.每日2~3次腹部按摩(順時針按摩10分鐘).加強腹壁肌和提肛肌收縮力的練習(xí).消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當(dāng)活動,以促進胃腸蠕動,有助于大便通暢.便秘嚴(yán)重者,經(jīng)上述措施無效時 ,可酌情用緩瀉劑,亦可采用肛門放甘油栓,開塞露等方法以促進排便.但應(yīng)避免濫用瀉藥或灌腸,以免造成腸肌遲鈍.
      
      以上是對“長期的便秘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘主要是過食辛辣厚味或情致不舒或久坐少動引起的。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服麻仁滋脾丸，注意飲食，多吃粗糧、海藻、水果蔬菜等食物，不要吃辛辣刺激性的。適當(dāng)增加運動。