怎么回事，怎么辦？?。?！
健康咨詢描述：
總愛有這樣的想法---自己想對別人好，想對別人付出，但實際上真為別人花錢時，從不花錢，或花錢很少，就不愛付出，很摳門，就想以后再加倍補上吧。
不接觸人的時候，還好點，接觸人時，就總愛從對方的“需求”上為人家作考慮，很想幫助別人，除錢以外，其他的忙我真的為別人去做（但現(xiàn)在不作了）。甚至為自己花錢都很很的計較，也不知道為什么？外甥女和侄女都為我付出，而我什么都做不到，外表裝做不在乎，自己心里很不舒服。當(dāng)然不是為了面子，而是總被這種“多為別人付出”的想法和實際又作不到的行為纏繞很是厭惡！?。。。?！
現(xiàn)在很厭惡自己的這副樣子，
也許有10年或從小就這樣吧？不清楚原因。（小時候看見父母，尤其是父親，喜歡送別人東西和禮物，給與別人幫助，還有多給別人花錢，自己心里就不太舒服，不知道有沒有關(guān)系？）
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：尋能夠盡快地、徹底的，解決這種心理問題的方法。
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病情分析：
你好，這考慮是抑郁癥的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見：
1,制定一個切實可行的目標(biāo).
2,對你的目標(biāo)精確定義.
3,將你的行動計劃劃分成足夠小的步驟,確保你的計劃一定可以完成.
4,用自己的行為定義是否成功. 5,目標(biāo)中不要有情感成分.
生活護理：
多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,對于擺脫抑郁癥也有裨益.
病情分析：
您好，其實您的情況不是什么心理疾病的，也不用太擔(dān)心，就是不想浪費罷了。
指導(dǎo)意見：
您好，這和童年您的處境和您所見所聞所感有很大的關(guān)系，既然知道自己 那里不好，那么我們以后在生活中多加注意就行了，花錢的時候大量一點，您會發(fā)現(xiàn)其實自己并不會對花多少錢的，因為我以前也和你一樣，后來一個朋友告訴我不能太摳門，我就注意了一下，現(xiàn)在慢慢的就好了。
病情分析：
應(yīng)該是你小時候的感覺影響了你吧。
指導(dǎo)意見：
你可以試試強迫自己付出，有了第一次就會慢慢好起來的，多試幾次就會變得越來越正常的。
以上是對“怎么回事，怎么辦？！?。 边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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若與空王為弟子，莫教心病最難醫(yī)。思想上的毛病很難用藥物醫(yī)治，自己心要闊達，把自己的心的世界敞開，只有解決了心理上的問題，你才能不被困擾。
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您好,您的問題需要具體的分析,不排除有一定的心理困擾,我們建議您進行一下心理咨詢與輔導(dǎo),來調(diào)整您現(xiàn)在的心理困擾, 如果需要幫助可以與我們聯(lián)系,進行心理咨詢與輔導(dǎo)
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