健康咨詢描述:
就是沒有胖過
父親也一樣。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 曾經(jīng)健身無果
想得到怎樣的幫助:胖起來。要注意那一些事項。
病情分析:
你好,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣,多吃碳水化合物,面食最管用,
指導意見:
此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意
病情分析:
多吃蛋白質的食物,肉類,或者吃一些什么含高淀粉的食物,多睡覺,就胖起來了。然后適量運動就容易長出肌肉,體重就上去了。
指導意見:
飲食方面,高蛋白質、高熱量飲食,例如重乳酪蛋糕、小西點、小蛋糕等等,少量多餐、餐后適時補充幫助消化的木瓜酵素或綜合酵素,以增加食物的消化吸收利用率。
最好是吃宵夜·增肥更加明顯
病情分析:
消瘦跟多種因素都有關系的
指導意見:
你好,對于消瘦來說,跟多種因素都有關系的,不一定是疾病,跟遺傳,以及營養(yǎng),生活方式都有關系,可以多吃一些含有脂肪豐富的食物,鍛煉身體會變的更瘦,祝你健康。
以上是對“消瘦的主要原因?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,主要就是需要進行飲食來補充營養(yǎng),并加強體育鍛煉,增強體質。
指導意見:
一般情況下,只要沒有疾病,胖點或瘦點都是沒有問題的。建議檢查是否是有甲亢 等,另外要注意休息和高熱量飲食和多吃肥肉等.當然本身也有個體差異。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線