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消瘦的主要原因。

男 | 35歲 懸賞100個健康幣 2010-04-30 18:06:27 4人回復 來自牡丹江市

健康咨詢描述: 就是沒有胖過
父親也一樣。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 曾經(jīng)健身無果

想得到怎樣的幫助:胖起來。要注意那一些事項。

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張艷凱
張艷凱 開封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網(wǎng)友:120887稱贊:1
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2010-04-30 18:07:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣,多吃碳水化合物,面食最管用,
      指導意見:
      此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意

何應斌
何應斌 120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會   醫(yī)師 擅長: 腎炎,胃病,子宮炎癥,泌尿系統(tǒng)疾病,前列腺炎 幫助網(wǎng)友:94708稱贊:11156
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2010-04-30 18:09:23 我要投訴

      病情分析:
      多吃蛋白質的食物,肉類,或者吃一些什么含高淀粉的食物,多睡覺,就胖起來了。然后適量運動就容易長出肌肉,體重就上去了。
      指導意見:
      飲食方面,高蛋白質、高熱量飲食,例如重乳酪蛋糕、小西點、小蛋糕等等,少量多餐、餐后適時補充幫助消化的木瓜酵素或綜合酵素,以增加食物的消化吸收利用率。
      最好是吃宵夜·增肥更加明顯

吳昆鵬
吳昆鵬 聊城市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 膽囊結石,膽囊炎,肝臟血管瘤,肝癌,乙肝,肺炎,哮 幫助網(wǎng)友:26460稱贊:2022
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2010-04-30 18:09:33 我要投訴

      病情分析:
      消瘦跟多種因素都有關系的
      指導意見:
      你好,對于消瘦來說,跟多種因素都有關系的,不一定是疾病,跟遺傳,以及營養(yǎng),生活方式都有關系,可以多吃一些含有脂肪豐富的食物,鍛煉身體會變的更瘦,祝你健康。
      以上是對“消瘦的主要原因?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王醫(yī)師2209
王醫(yī)師2209 其他 幫助網(wǎng)友:21502稱贊:2470
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2010-04-30 18:21:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,主要就是需要進行飲食來補充營養(yǎng),并加強體育鍛煉,增強體質。
      指導意見:
      一般情況下,只要沒有疾病,胖點或瘦點都是沒有問題的。建議檢查是否是有甲亢 等,另外要注意休息和高熱量飲食和多吃肥肉等.當然本身也有個體差異。

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