健康咨詢描述:
月
各位專家:你們好!
我家寶寶一歲了,之前每天給她的輔食中兩頓有肉。請問是不是肉吃得太多?最好一天吃多少次肉?一次大概吃多少?謝謝?。?
想得到怎樣的幫助:希望專家指導(dǎo),使寶寶的營養(yǎng)更全面。謝謝!
病情分析:
孩子應(yīng)該飲食均衡,不應(yīng)該偏食!飲食金字塔,應(yīng)該好好地參照!
指導(dǎo)意見:
一歲的寶寶剛由奶轉(zhuǎn)成吃粥肉的,你可以煮肉粥來給寶寶吃!每天吃點水果,不要吃過量!適量為止!每餐肉吃50g左右!
請最好一天吃多少次肉?謝謝??!
一歲的寶寶大概每天吃4、5頓!早上吃少一點,中午吃50g左右!記住要吃水果!每天的水果都不同!例如每天吃5顆葡萄?。?
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