晚上睡覺(jué)失眠

      病情分析：
      引起失眠的原因很復(fù)雜，所以很難治愈。長(zhǎng)期服用藥品會(huì)有依賴性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多做戶外體育鍛煉，睡前熱水燙腳，最好做足療，頭部按摩，喝一杯熱牛奶,牛奶有助于睡眠，我用過(guò)一款很不錯(cuò)的保健品，叫安美寧，它主要成分是天然植物提取物制成的，對(duì)身體沒(méi)有任何的副作用，安全有效，建議可以試試看！希望我的回答對(duì)你有幫助
      

      病情分析：
      由于小的時(shí)候父母打仗受過(guò)驚嚇，心情煩躁，難以入睡，有輕微神經(jīng)衰弱的癥狀，需要安神除煩，用酸棗仁湯
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      方用酸棗仁湯，補(bǔ)虛養(yǎng)血，養(yǎng)血清熱，除煩安神。對(duì)您這類的情況有很好的療效。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！