健康咨詢描述:
頭暈,眼花,走路不穩(wěn),脖子疼
3玥1日,快2月了。經(jīng)常刺繡,掃地
曾經(jīng)的治療情況和效果: 按摩,外貼膏藥,枕低枕
想得到怎樣的幫助:自我治療,或怎樣治?
病情分析:
你這個頸椎病骨質(zhì)增生可能大,建議你照片檢查頸椎。與長時間低頭工作有關系的啊。而且與歲數(shù)大骨質(zhì)疏松退變有關系的啊。
指導意見:
建議你看看當?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導下服用尼莫地平 西比靈 腦靈素 丹參或者肌肉注射:培他定。
最好還應該牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療。一定要戒煙,低脂飲食,避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右。
注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊。枕頭的高度以壓下去一個拳頭高度合適。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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