健康咨詢描述: 了,正在恢復(fù)期。
想得到怎樣的幫助:請問飲食方面怎么調(diào)理,精神狀態(tài)才能有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
你好,建議患者在飲食上請注意少食多餐,細嚼慢咽,三四五頓 ,七八分飽,不要暴飲暴食,低糖低鹽低脂,戒煙少酒戒刺激性食物,辣椒等刺激性的食物。
指導(dǎo)意見:
平時多食用新鮮的綠色蔬菜,水果,還有胡蘿卜,黑木耳,燕麥片,燕麥粉,大棗,西紅柿,紅薯等,豬肉和海鮮不能吃,燉湯的話請注意把最上面的油層去掉后再喝,適量多喝白開水,睡前醒后大約半個小時都喝上一杯開水,早上醒后不能立即起床,停留個4,5分鐘后再起床,要保持心情開朗和情緒穩(wěn)定,多和大家聊天溝通,說說笑笑,情緒不要過于波動,不要經(jīng)常生悶氣,飯后多走走,適量活動身體,以身體微微出汗為最大活動量,記住一句話:管住嘴,邁開腿,情緒穩(wěn)定多喝水.
祝你健康
病情分析:
請不要動太多先,臥床休息一段時間
指導(dǎo)意見:
飲食上予高蛋白,高維生素、低脂清淡易消化營養(yǎng)豐富食物,如魚類、豆制品、五谷、黃豆等,忌辛辣刺激、油膩食物(如濃茶、咖啡、油炸食物),多進蔬菜、水果,保持大便通暢。如有面肌癱瘓者,可進半流質(zhì),如奶糊、粥,進食時需向健側(cè)(無面癱處)輸送食物,喂食速度要慢,避免病人嗆咳,造成窒息。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律老人可以適當做一些力所能及的勞動,但不可過于勞累。控制高血壓。
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