健康咨詢描述:
頸椎病引起反復(fù)落枕怎么辦?每天早上起床感覺往后仰脖子疼,像段了一樣,肩部也疼,白天運(yùn)動著感覺差點(diǎn),保持一個姿勢感覺脖子的筋發(fā)緊,脖子有種錯位的感覺,嚴(yán)重時脖子左側(cè)痙攣,暈,手腳發(fā)麻,
,
保持一個姿勢的時候活著睡覺起來的時候
曾經(jīng)的治療情況和效果: 熱敷,貼傷濕止疼膏
想得到怎樣的幫助:怎么治療反復(fù)落枕?怎么讓脖子和肩部不疼不痙攣?
您好,目前頸椎病沒有什么特效藥,只能通過,理療,按摩,針灸藥物和膏藥方面,進(jìn)行緩解,建議你可以根據(jù)自身情況選擇治療方案。期間注意不要用頸過度,注意休息。
你好,頸椎病引起落枕,首要的佩戴頸托保護(hù),選擇合適的枕頭。同時給予物理治療如烤電、熱敷、針灸等,口服頸復(fù)康顆粒具有通經(jīng)活絡(luò),改善疼痛不適等癥狀的作用。可以配合外用膏藥。1-2周癥狀改善后,可以嘗試增加頸背部力量的練習(xí)如平板撐、小燕飛、游泳等運(yùn)動,有助于降低落枕的發(fā)生。對于較嚴(yán)重的頸椎病,如果癥狀持續(xù)不改善,伴有上肢麻木酸痛無力,下肢踩棉花感等癥狀,需要考慮手術(shù)治療。
病情分析:
您好!
反復(fù)落枕就是頸椎病的前兆。長時間保持同一姿勢伏案工作,頸肩部的肌肉一直處于緊張強(qiáng)直狀態(tài),血液循環(huán)不暢,極易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。
指導(dǎo)意見:
建議您到針灸科就診,平時多做運(yùn)動,游泳和羽毛球等,注意休息,注意枕頭高度10cm左右,建議用硬枕頭,兩個高度、質(zhì)地不同的交替使用。
以上是對“頸椎病引起反復(fù)落枕怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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