健康咨詢描述: 最近家里老人去世我每到晚上就怕黑怕孤單膽變小了很郁悶難受極了請(qǐng)問醫(yī)生怎么辦
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問醫(yī)生怎么辦
病情分析:
您好!您因?yàn)槔先巳ナ蓝械娇謶郑⒂X得難受、郁悶...這些都是因?yàn)橛H人的離世而引起的正常的情緒反應(yīng)
指導(dǎo)意見:
您可向別的親人或您的閨密傾訴您的難受、郁悶:一定要傾訴出來,不能老悶在心理。要多參加集體活動(dòng),不要老是一個(gè)人悶在家里胡思亂想的。
您告訴自己:世界上沒有不愛自己后代的老人!既然走的是自己家的老人,那么他(她)也是愛自己的,絕不會(huì)來嚇自己的,而且他(她)也一定不希望因?yàn)樗ㄋ┑娜ナ蓝屇阃纯嗟?,肯定是希望您過得快樂幸福的...
這樣,過一段時(shí)間以后,您的心理狀態(tài)就會(huì)慢慢改變的。
病情分析:
您好!你的情況屬于心理問題!
指導(dǎo)意見:
你好,介于你的問題,我個(gè)人考慮是因?yàn)樾睦砩嫌袎毫?dǎo)致的!建議你平時(shí)多到室外鍛煉鍛煉!還有盡量放松自己!愿你成功!謝謝!
以上是對(duì)“我有恐慌診怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您的情況屬于創(chuàng)傷后焦慮癥,不知您是否還有其他癥狀,但這絕對(duì)是一種病癥。希望積極治療
指導(dǎo)意見:
建議去看心理治療,但不是心理咨詢,需要用藥治療,有些醫(yī)院叫心理科有些叫精神科,藥物有很小的依賴性,痊愈后要按醫(yī)生要求逐漸減量之停止,這樣不會(huì)有不良影響
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