腰部酸痛,久坐難站直運(yùn)動(dòng)后反感到舒適些沒有治療過治

      您好，目前治療腰肌勞損最好的方法是激光針刀療法,我們用一個(gè)帶切面的針利用手術(shù)效應(yīng),剝離粘連的組織和肌肉,使局部血液循環(huán)重新恢復(fù),降低局部致痛物質(zhì)的濃度,使疼痛癥狀迅速緩解,再導(dǎo)入He-Ne激光的照射,起到消炎鎮(zhèn)痛,促進(jìn)組織修復(fù)的作用，使機(jī)體恢復(fù)原有狀態(tài),重新達(dá)到動(dòng)靜態(tài)平衡而緩解癥狀。建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!
      
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)癥狀屬于典型的腰肌勞損。但是4年了，必須排除腰椎間盤突出引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議看有經(jīng)驗(yàn)的骨科醫(yī)生，詳細(xì)檢查即可確診?？诜蜒∧I丸效果好點(diǎn)。結(jié)合理療，功能鍛煉效果更好。
      
      以上是對(duì)“腰部酸痛,久坐難站直運(yùn)動(dòng)后反感到舒適些沒有治療過治”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上好肉桂（16元每公斤），打成極細(xì)粉，每次5克（成本8分錢），每日三次，白酒一兩沖服，病久的要一周，一般三五天就好。
      指導(dǎo)意見：
      上好肉桂（16元每公斤），打成極細(xì)粉，每次5克（成本8分錢），每日三次，白酒一兩沖服，病久的要一周，一般三五天就好。
      也可以針灸、按摩、熱敷等治療。
      

      病情分析：
      建議你經(jīng)常做針灸加按摩，如果怕做針灸的話，可以單一的做按摩，十次一個(gè)療程，效果也很好
      指導(dǎo)意見：
      在做按摩的同時(shí)要配合醫(yī)生治療，平時(shí)不要久坐，經(jīng)常鍛煉身體，不要做重體力勞動(dòng)，不要著涼。
      

      病情分析：
      1.腰部酸痛或脹痛部分刺痛或灼痛 2.勞累時(shí)加重休息時(shí)減輕；適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕活動(dòng)過度又加重 3.不能堅(jiān)持彎腰工作常被迫時(shí)時(shí)伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛 4.腰部有壓痛點(diǎn)多在骶棘肌處髂骨脊后部骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處 5.腰部外形及活動(dòng)多無異常也無明顯腰肌痙攣少數(shù)患者腰部活動(dòng)稍受限
      指導(dǎo)意見：
      腰部勞損的針灸療法
      1．針刺取阿是穴：腎俞、志室、氣海俞、命門、腰陽(yáng)關(guān)、次髎、委中等，針刺后可在腰部穴加拔火罐，以散瘀溫經(jīng)止痛。隔日1次，10次為1個(gè)療程。
      2．耳針刺腰骶區(qū)、神門區(qū)、腎區(qū)等，可稍作捻轉(zhuǎn)，兩耳同刺，留針10分鐘，隔日1次，可連作2—3次。
      腰部勞損的練功活動(dòng) 對(duì)腰部勞損應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以促進(jìn)氣血流通，增強(qiáng)腰部筋肉的力量?？勺髑案┖笱?、左右側(cè)屈、風(fēng)擺荷葉、仰臥舉腿、飛燕點(diǎn)水等功，并可結(jié)合廣播操、太極拳等。
      急性腰扭傷后未徹底治療，或逐漸勞損、出汗受涼以及運(yùn)動(dòng)量過大，超過了局部所承受的能力或反復(fù)單一動(dòng)作疲勞積累所致。癥狀為以酸脹、疼痛由輕到重，自感不適開始，夜間疼痛加重，輕微活動(dòng)疼痛減輕，在競(jìng)技狀態(tài)時(shí)幾乎不疼，活動(dòng)累了疼痛加重。
      
      

      病情分析：
      腰肌勞損的治療靠藥物作用有限，主要依靠中醫(yī)的針灸或推拿治療會(huì)有較好的療效。
      指導(dǎo)意見：
      除了治療方面，腰肌勞損還需要個(gè)人的鍛煉及生活習(xí)慣的改善，平時(shí)不要?jiǎng)诶?，注意勞逸結(jié)合，還要有適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
      
      以上是對(duì)“腰部酸痛,久坐難站直運(yùn)動(dòng)后反感到舒適些沒有治療過治”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      有沒有什么壓痛點(diǎn)或是什么部位比較痛
      要是 腰背筋膜炎 還是推拿理療 好一些