健康咨詢描述: 我剛做了流產(chǎn)術(shù),不知飲食方面應(yīng)該注意些什么
想得到怎樣的幫助:產(chǎn)好飲食要注意什么
病情分析:
你好,人工流產(chǎn)后仍然必須對(duì)各種食物在數(shù)量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無機(jī)鹽、水和纖維素的需要。
指導(dǎo)意見:
人工流產(chǎn)手術(shù)后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
病情分析:
您好,流產(chǎn)后注意均衡的飲食尤其要攝取富含蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)的食品,如蛋瘦肉菠菜豬肝等.
補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
指導(dǎo)意見:
在正常飲食的基礎(chǔ)上,適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。應(yīng)多吃易于消化的食物。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜,平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者,可酌情適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。
病情分析:
你好,流產(chǎn)后,在飲食上,要多吃些富有營(yíng)養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復(fù)正常。一般而言術(shù)后7-10天忌食冷飲,一月內(nèi)忌食辛辣食物
指導(dǎo)意見:
另外還要注意無痛人工流產(chǎn)后需要休息2周,適當(dāng)臥床休息,不做重體力勞動(dòng)。一個(gè)月內(nèi)不洗盆浴,不做陰道沖洗,在流產(chǎn)后多注意保暖.不要吃辣,蔥蒜,不要喝酒,不要做體力活等等 飲食上多注意衛(wèi)生.吃些補(bǔ)鈣,補(bǔ)鐵的食品 以及多吃些瘦豬肉,燉雞湯,魚湯等
祝你健康
以上是對(duì)“產(chǎn)好可以吃含食用堿的食物嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
懷孕早期應(yīng)少到公共場(chǎng)所去,避免病毒及細(xì)菌感染。
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