我的右下肢出現(xiàn)酸脹

      病情分析：
      您好，可能是患了雙下肢不安綜合征，該征的臨床表現(xiàn)就是在睡覺以后，會(huì)出現(xiàn)雙下肢不適，好像是無處可放（放在哪兒都不舒服），感到酸麻、異樣，有的人還會(huì)感覺好像有螞蟻在腿上爬。還有一種情況在臨床實(shí)踐中也能碰到，患者在睡夢(mèng)中會(huì)被疼醒，起來活動(dòng)一下又好了，這種情況多與血液循環(huán)不暢有關(guān)，是由于體位的變化使局部（如腰部）供血不足引起。
      指導(dǎo)意見：
      治療方案：1.精神不要太緊張，可嘗試體育療法，加強(qiáng)體育鍛煉；2.睡眠時(shí)采用側(cè)臥姿勢(shì)，使上下肢肌肉稍微彎曲并放松；3.服用谷維素和維生素B族藥物以放松神經(jīng)；4.如患者病程較長，則有必要找醫(yī)生進(jìn)行診治；5.有的老人局部疼痛或瘙癢是由腫瘤引起的
      6踮腳尖 平時(shí)在工作生活中，尤其是在久坐或久站后下肢酸脹、乏力時(shí)，可采用踮腳的方法健身。因?yàn)轷谀_時(shí)雙側(cè)小腿后部肌肉的收縮擠壓，會(huì)促進(jìn)下肢血液的回流，加速血液循環(huán)，可防止下肢靜脈曲張及皮膚色素沉著、經(jīng)久不愈的潰瘍等。 希望可以幫助到您。

      病情分析：
      您好，考慮還是腰椎引起的，或者是有低鉀的可能，建議去醫(yī)院進(jìn)一步全面的檢查，在具體的治療，平時(shí)注意休息，避免勞累。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)在工作生活中，尤其是在久坐或久站后下肢酸脹、乏力時(shí)，可采用踮腳的方法健身。
      因?yàn)轷谀_時(shí)雙側(cè)小腿后部肌肉的收縮擠壓，會(huì)促進(jìn)下肢血液的回流，加速血液循環(huán)，可防止下肢靜脈曲張及皮膚色素沉著、經(jīng)久不愈的潰瘍等。

      右下肢酸脹可有下肢靜脈血栓、過度勞累、椎間盤突出等都可導(dǎo)致，最好去醫(yī)院檢查
      以上是對(duì)“我的右下肢出現(xiàn)酸脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！