青春期緊張怎么辦

      病情分析：
      這個是正常的，我覺得人在某個時刻本來就是容易緊張
      指導意見：
      其實沒事，放松心情，認真對待自己覺得對的每件事情，慢慢會成熟

      病情分析：
      既然要增強交流，那就要多交流！?。?br />      只要真正的你不怕交流了，那么你就學會了如何與人交流。
      指導意見：
      自己對著鏡子說我能行,說到你什么時候不怕了,有信心就OK了

      病情分析：
      你好，具體是什么情況，有什么表現(xiàn)？
      指導意見：
      這個一方面是由于青春期的原因，另外一方面考慮還是有些心理問題！
      以上是對“青春期緊張怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你應該是因為青春期身體的一些變化而導致的心理障礙
      指導意見：
      其實青春期是每個人都要經歷的過程,男孩子可一經常和父親聊聊天,可以從父親那里尋求一定的心理幫助,從而建立自信,不用緊張,多交幾個朋友,沒事多參加戶外活動就可以