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小腿酸痛的不得了根本睡不著

男 | 23歲懸賞20個健康幣 2010-03-30 12:13:31 2人回復(fù) 來自欽州市

健康咨詢描述：晚上睡覺的時候小腿酸痛的不得了根本睡不著,用力捏捏又會好點,是什么原因我又該怎么辦

想得到怎樣的幫助：怎么解決呢？

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張惠明醫(yī)生其他幫助網(wǎng)友：3922稱贊：404

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2010-03-30 12:16:27 我要投訴

      病情分析：
      運動量太大，小腿酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      可能是你長期沒有運動，而最近卻增加了運動量，導(dǎo)致小腿肌肉酸痛。建議你適當(dāng)休息、適當(dāng)運動?？梢远嘧鐾炔堪茨\動，那樣有益血液循環(huán)。謝謝。

2010-03-30 12:15 ask972797704 追問

以前也有這樣的情況`` 還經(jīng)常有這個情況``` 睡前是按摩了`但只能睡一會`` 一會又睡不著了。

2010-03-30 12:24:44 我要投訴

休息幾天。多做腿部按摩即可。這并無大礙的。謝謝。

吳學(xué)峰齊河縣劉橋鎮(zhèn)衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 偏癱,血稠,脂肪肝,高血壓,面癱,癲癇,急性腸胃炎幫助網(wǎng)友：33818稱贊：2704

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2010-03-30 12:15:00 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的主訴我初步診斷您是小腿酸痛
      指導(dǎo)意見：
      痛則不通，針灸通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀，治療此病最有效