孕前需要做哪些事情？

      你好
       分析：在孕前做補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)是對(duì)胎兒發(fā)育至關(guān)重要的
       建議：一 孕前要補(bǔ)充足夠的葉酸，防止胎兒畸形，腦部及智力發(fā)育。
       二 孕前戒煙戒酒，防止被動(dòng)吸煙。
       三 孕前補(bǔ)充足夠的鈣，鐵等礦質(zhì)元素。
       四 孕前補(bǔ)充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，每天一杯奶，多吃豆類(lèi)制品，海產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      您好，孕前的準(zhǔn)備是非常重要，也是孕育健康寶寶的基礎(chǔ)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      孕前的準(zhǔn)備，要養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，從現(xiàn)在開(kāi)始實(shí)行健康的飲食習(xí)慣、科學(xué)的鍛煉方案，保持一份好心情。首先要保證每天攝入均衡充足的營(yíng)養(yǎng)，這不僅是為將來(lái)的胎兒準(zhǔn)備的，使你能更輕松地應(yīng)對(duì)孕后及產(chǎn)后出現(xiàn)的各種變化。每天中速的步行30分鐘左右，也是一種保持良好體形的最佳方法。當(dāng)然僅僅身體好是不夠的，還不算健康，健康還要有健康心理，讓自己輕松快樂(lè)每一天。另外，還要注意：飲酒、抽煙、亂吃藥或過(guò)量服用藥物都有可能影響你的生育能力和未來(lái)寶寶的健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你是剛做了微波，為你的身體著想，建議你晚點(diǎn)要孩子。因?yàn)閷m頸還需要恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這段時(shí)間不要?jiǎng)诶?，注意休息，加?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要受涼，盡量減少性生活的次數(shù)，等身體恢復(fù)好之后再考慮懷孕。
      
      以上是對(duì)“孕前需要做哪些事情？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      宮頸糜爛術(shù)后需要禁止性生活2個(gè)月，注意個(gè)人衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素的食品，少吃辛辣刺激性食物。2個(gè)月后再次做白帶常規(guī)檢查。
      

      注意休息，心情舒暢，補(bǔ)充多種維生素，戒煙酒
      

      病情分析：
       您好，為了能生一個(gè)健康聰明的孩子，青年夫婦應(yīng)該從要孩子的時(shí)候就開(kāi)始增加營(yíng)養(yǎng)和注意身體的調(diào)理。所以為了下一代，孕前的安排和準(zhǔn)備都是必要的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       1，加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
       2，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，多吃含蛋白質(zhì)高的食物，大豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)等等，還要多補(bǔ)，大棗、桂圓肉、山藥、羊肉等多吃點(diǎn)
       3，要孩子之前做一下孕前檢查，排除所有有害因素的話(huà)，讓您的寶寶更健康