頭發(fā)又少又白怎么辦？

女 | 23歲 2010-03-23 13:34:32 1人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述：我是一名在校大學(xué)生，今年大四，頭頂頭發(fā)少，耳朵四周頭頂都又白發(fā)，尤其是耳朵后面白發(fā)多，經(jīng)常是零點(diǎn)以后才睡覺，長(zhǎng)時(shí)間的嚴(yán)重便秘，
頭發(fā)高考之前開始變少變白，

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有治療過(guò)

想得到怎樣的幫助：又沒有具體治療的方案?是
什么原因引起的呢？

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2010-03-23 13:35:01 我要投訴

      病情分析：
      與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意：1白發(fā)患者要精神愉快，不要憂慮緊張，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合；2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3、中藥首烏片有一定作用；4、頭皮按摩有助于治療少白頭。口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試，維生素b試試。