我媳婦老是腰疼，膝蓋發(fā)涼還有點(diǎn)疼怎么回事

      病情分析：
      這位朋友你好：根據(jù)你的描述，你的情況是椎間盤突出癥．建議你可以去醫(yī)院做個(gè)腰椎ＣＴ檢查看看．
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于治療，可以進(jìn)行牽引，推拿按摩，藥物治療（如西樂葆，扶他林等），封閉治療等！建議你先保守治療看看．因?yàn)槟愕那闆r比較輕．睡硬板床,另外可以加強(qiáng)腰背部肌肉的功能鍛煉,通過肌肉的代償作用,可以減輕疼痛.腰背肌的鍛煉方法：飛燕式.俯臥在床上,雙上肢放在身體的兩側(cè),抬上身,同時(shí)繃緊雙腿,也一起上抬,只是腹部接觸床面.
      
      

      病情分析：
      您好,腰椎間盤突出是因?yàn)檠甸L(zhǎng)期負(fù)荷過重致慢性勞損引起的.其治療方法有：理療,牽引,手術(shù),微創(chuàng)介入治療等.建議去根據(jù)您妻子的情況選擇最適合的治療.
      指導(dǎo)意見：
      另外,可以熱敷止痛,日常生活中注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),注意腰間保暖,盡量不要受寒;不要長(zhǎng)時(shí)間站立或蹲坐;睡硬板床;平時(shí)盡量不要提重物,不要干重體力活,盡量不要彎腰;注意適當(dāng)休息,不要過于勞累;平時(shí)的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品等
      
      
      以上是對(duì)“我媳婦老是腰疼，膝蓋發(fā)涼還有點(diǎn)疼怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！