請(qǐng)問(wèn)下面的這些說(shuō)法對(duì)嗎？

健康咨詢描述： 中國(guó)人的平均壽命 算算你的預(yù)期壽命
目前，中國(guó)人的平均壽命為72歲，以此為基數(shù)，回答下列問(wèn)題，進(jìn)行加減，最后就可得出您可能的壽命。
1.如果您是男性，減3歲；女性則加1歲。
2.居住在100萬(wàn)人以上的城市市區(qū)，減2歲；居住在人口少于1萬(wàn)人的小鎮(zhèn)或農(nóng)村，加2歲。
3.祖父母或外祖父母中有1位活到85歲，加2歲；4位祖輩都活到80歲，加6歲。
4.父母有1人在50歲明醫(yī)以前死于中風(fēng)或心臟病，減4歲；父母、兄弟姐妹中任何一位50歲前得癌癥或心臟不正常，或自幼就有糖尿病，減3歲。
5.如果您是一位富翁，減2歲。
6.如果您大學(xué)畢業(yè)，加1歲；65歲仍在工作，加3歲。
7.如果您有配偶并住在一起，加5歲；如果沒(méi)有，從25歲起每獨(dú)居10年，減1歲。
8.如果您常伏案工作，減3歲；如果您常從事體力勞動(dòng)，加3歲。
9.如果您每星期進(jìn)行球類、游泳、跑步等運(yùn)動(dòng)5次，加4歲；每星期2次，加2歲。
10.如果您每晚睡眠超過(guò)10小時(shí)，減4歲。
11.經(jīng)常緊張、易怒、性急，減3歲；感到生活很輕松，工作應(yīng)付自如，加3歲。
12.如果您常常感到快樂(lè)，加1歲；經(jīng)常感到不快，減2歲。
13.如果您去年因一次交通違章受罰，減1歲。
14.如果您抽煙，每天2包，減8歲；每天1-2包，減6歲；1包以下，減3歲。
15.如果您每天喝白酒50—100毫升，減1歲。
16.體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)5公斤以上，減2歲；超過(guò)15公斤以上，減4歲；超過(guò)25公斤，減8歲。
17.如果您已40多歲，每年體檢1次，加2歲；40歲以上女性，每年看婦科5次，加2歲。
18.如果您今年30—40歲，加3歲；40—50歲，加5歲；超過(guò)70歲，加6歲。
您計(jì)算出您的大致壽命了嗎？如果您算出的結(jié)果不令人滿意，也不要灰心喪氣，從現(xiàn)在做起，改變不良生活習(xí)慣，戒煙、戒酒、正確進(jìn)行身體鍛煉、樂(lè)觀地生活，您的壽命就會(huì)延長(zhǎng)，生命的鑰匙就在您自己手上。(

想得到怎樣的幫助：以上說(shuō)法對(duì)嗎？我們應(yīng)該如何正確的去看待呢？謝謝！