健康咨詢描述:
我每頓吃的都很多 但排便次數很少也就是四五天一次
時間 有一段時間了
曾經的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:我屬于正常嗎 ? 是便秘 嗎?要是的話 應該吃些啥藥
病情分析:
親,您好,歡迎光臨我們的網站
您這樣的狀況是不正常的,一般來說,正常飲食的話是1.2天會有一次大便的
指導意見:
1.吃藥會有依賴性,如果您不想一直靠吃藥來排便,就建議您不要使用這種方法
2.建議您多吃高纖維的蔬菜水果,可以吃多點火龍果。不要總是吃過多的肉,或難消化的蛋白質食物
3.建議您清早起來空腹喝一杯溫開水,然后再喝一杯溫蜂蜜,這個方法我自己都在用,效果很好
4.經常順時針揉肚子
病情分析:
是便秘,。
多數是習慣性便秘的可能。
指導意見:
關鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題。一定要禁辛辣食物。養(yǎng)成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯。蜂蜜。就一定會改善。口服鮮竹瀝有作用。另外如果幾天未解可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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