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讀大學的四年里,睡覺怕掉到床下,經(jīng)常向右側臥著睡

男 | 25歲 懸賞30個健康幣 2010-03-16 17:46:46 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 讀大學的四年里,睡覺怕掉到床下,經(jīng)常向右側臥著睡,右肩的斜平肌有些變形,現(xiàn)在導致我的右肩在自然狀態(tài)下明顯比左肩低3~4cm,平時照相時為了好看都要刻意的提高肩部才能使兩個肩一樣高,很苦惱啊,
見上

曾經(jīng)的治療情況和效果: 一直未治療,現(xiàn)在大學畢業(yè)四年了,四年里一直保持平臥著睡,但始終未見恢復。

想得到怎樣的幫助:希望哪位好心的醫(yī)生告訴調平肩部的方法!不勝感激!

醫(yī)生回復區(qū)

吳學峰
吳學峰 齊河縣劉橋鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 偏癱,血稠,脂肪肝,高血壓,面癱,癲癇,急性腸胃炎 幫助網(wǎng)友:33818稱贊:2704
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2010-03-16 17:55:57 我要投訴

      病情分析:
      右肩在自然狀態(tài)下明顯比左肩低3~4cm,右肩的斜平肌有些變形。是長期的壓力導致的畸形。
      指導意見:
      可以通過姿勢校正和針灸按摩來達到治療的目的。
      醫(yī)生詢問:
      沒有疼痛的感覺嗎。

2010-03-16 17:52 legend721 追問

沒有疼痛的感覺,就是變了形。

2010-03-16 17:55 legend721 追問

請問有哪些簡單的姿勢校正方法

2010-03-16 17:58醫(yī)生回答:

有意的抬高右肩、睡覺再去壓左肩、學習打太極拳等。

2010-03-16 18:17 legend721 追問

最后麻煩請教一下,睡覺壓左肩會不會導致左肩也不平,要是右肩沒恢復,最后兩個肩膀都不平了,呵呵,那就更難看了

2010-03-16 18:21醫(yī)生回答:

不會的,兩邊結合校正快。這也是一種平衡方法嗎,你還有運動配合著呢。

萬良醫(yī)生
萬良醫(yī)生 其他 擅長: 全科 幫助網(wǎng)友:3219稱贊:327
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2010-03-16 17:54:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,拍片子了嗎,怎么個情況,這是習慣造成的啊。
      指導意見:
      你好,我建議你做個牽引,看看能恢復過來不,去康復科.
      

米紐
米紐 其他 幫助網(wǎng)友:895稱贊:91
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2010-03-16 17:57:17

      病情分析:
      青年男性 主要表現(xiàn)為右肩比左肩低
      指導意見:
      分析病情主要還是 脊柱側彎 造成的 不是睡覺姿勢造成的 跟平常坐立行有關系 可以做一些矯正的鍛煉方式( 網(wǎng)上很多,嘿嘿 我就羅嗦了)
      
      以上是對“讀大學的四年里,睡覺怕掉到床下,經(jīng)常向右側臥著睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

倪迪彬醫(yī)生
倪迪彬醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:90稱贊:10
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2010-03-16 18:02:09 我要投訴

      病情分析:
      你那是長期導致的,真不理解你當初為啥一點都沒發(fā)現(xiàn),而做出及時的調整。
      指導意見:
      只能靠個人毅力慢慢來調平囖,要注重方法,要不是骨頭畸形變異,還是能調整過來的,就像某些人從小喜歡彎著腰,導致長大后出現(xiàn)假性的駝背,你應當調整心態(tài),自信的去治療,也可以多活動肩部,并且從別人身上觀察他們的肩膀放松時的樣子,自己對著鏡子練習,一步步把肩部調整過來,記得重在堅持,每天都要督促自己,才能早日調平肩部。
      

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