我寶寶60天了母乳喂養(yǎng)

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的水果和豆?jié){是可以吃的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      寶寶現(xiàn)在小，消化系統(tǒng)發(fā)育還不完善，建議你吃水果時(shí)可以把水果湯熱乎了再吃，要不你吃涼性的他會(huì)拉肚子。只要是涼性的，辛辣的你都不要吃，別的吃還是可以的。寶寶60天，現(xiàn)在可以吃 水果汁、菜湯、魚(yú)肝油制劑。祝寶寶健康。
      

      病情分析：
      產(chǎn)后飲食應(yīng)多樣化，奶水才有營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      水果可以熱食（怕涼的話），寶寶精神好食欲好體重增加，大便稀一些沒(méi)關(guān)系，是生理性腹瀉，以后添加輔食就好了。媽媽飲食應(yīng)多樣化，水果蔬菜牛奶豆?jié){之類都可以吃。
      

      病情分析：
      您好，一般可能會(huì)是消化不良，可以給寶寶吃幾天媽咪愛(ài)，它能幫助消化的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以補(bǔ)鈣和魚(yú)肝油。多給寶寶喝點(diǎn)白天水，喝水好的！ 母乳喂養(yǎng)，需要考慮母親的情緒，情緒緊張、焦慮同樣會(huì)影響孩子的大便情況。
      
      
      以上是對(duì)“我寶寶60天了母乳喂養(yǎng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      孩子吃母乳是最好的選擇，媽媽要平時(shí)要注意飲食的選擇，因?yàn)槟愠缘氖澄飳殞氁材芪?。豆?jié){、水果母親是可以吃的但注意不要吃涼、冷、刺激性（辣、咸）的食物，水果可以用開(kāi)水燙一下再食用。盡量吃熱的東西，防止寶寶腹瀉。喂母乳嬰兒是要排稀便得，注意看看便中有無(wú)奶瓣觀察寶寶消化情況。
      

      病情分析：
      適合產(chǎn)婦食用的水果：
       1、奇異果
       又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對(duì)于剖腹產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)有利。因其性冷，食用前用熱水燙溫。每日一個(gè)為宜。
       2、榴連
      味甘性熱，盛產(chǎn)于東南亞，有水果之王的美譽(yù)。因其性熱，能壯陽(yáng)助火，對(duì)促進(jìn)體溫、加強(qiáng)血液循環(huán)有良好的作用。產(chǎn)后虛寒，不妨以此為補(bǔ)品。榴連性熱，不易消化，多吃易上火。與山竹伴食，即可平定其熱性。同時(shí)，剖腹產(chǎn)后易有小腸粘黏的產(chǎn)婦謹(jǐn)食。
       3、蘋果
       味甘、性平微涼。不僅有抗癌功效，還可促進(jìn)大腦發(fā)育，增強(qiáng)記憶力。蘋果有生津、解暑、開(kāi)胃的功效，含有豐富纖維素，可促進(jìn)消化和腸壁蠕動(dòng)，減少便秘。
      現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，妊娠期間吃蘋果可調(diào)節(jié)水鹽及電解質(zhì)平衡，預(yù)防因嘔吐而出現(xiàn)的酸中毒。同時(shí)，吃蘋果可促進(jìn)胎兒正常發(fā)育及順利分娩。食用時(shí)，可用溫開(kāi)水燙食。
      4、木瓜
      味甘性平。木瓜的功效很多，降壓、解毒、消腫驅(qū)蟲(chóng)，幫助乳汁分泌，讓胸部更豐滿、消脂減肥等。
      木瓜的營(yíng)養(yǎng)成分主要有糖類、膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素B、C、鈣、鉀、鐵等，產(chǎn)于我國(guó)南方。我國(guó)自古就有用木瓜來(lái)催乳的傳統(tǒng)。木瓜中含有一種木瓜素，有高度分解蛋白質(zhì)的能力，魚(yú)肉、蛋品等食物在極短時(shí)間內(nèi)便可被它分解成人體很容易吸收的養(yǎng)分，直接刺激母體乳腺的分泌。同時(shí)，木瓜自身的營(yíng)養(yǎng)成分較高，故又稱木瓜為乳瓜。
      產(chǎn)婦產(chǎn)后乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜與魚(yú)同燉后食用。
      5、橄欖
      味甘，略酸澀，性平。有清熱解毒、生津止渴之效。孕婦及哺乳期婦女常食橄欖，可使寶寶更聰明。
      6、葡萄
      味甘酸，性平。有補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨、利小便的功效。因其含鐵量較高，所以可補(bǔ)血。制成葡萄干后，鐵占比例更大，可當(dāng)作補(bǔ)鐵食品，常食可消除困倦乏力、形體消瘦等癥狀，是健體延年的佳品。婦婦產(chǎn)后失血過(guò)多，可以葡萄作為補(bǔ)血圣品。
      7、菠蘿
      味甘酸，性平。產(chǎn)于廣東、廣西一帶。有生津止渴、助消化、止瀉、利尿的功效。富含維生素B1，可以消除疲勞、增進(jìn)食欲，有益于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)。
      8、香蕉
      味甘、性寒。有清熱、潤(rùn)腸的功效。產(chǎn)后食用香蕉，可使人心情舒暢安靜，有催眠作用，甚至使疼痛感下降。香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便補(bǔ)血的作用?？捎行Х乐挂虍a(chǎn)婦臥床休息時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，胃腸蠕動(dòng)較差而造成的便秘。
      因其性寒，每日不可多食，食用前先用熱水浸燙。
      9、龍眼
      又稱桂圓，味甘性溫，產(chǎn)于兩廣等地。龍眼益心脾、補(bǔ)氣血、安精神，是名貴的補(bǔ)品。產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的人，適當(dāng)吃些新鮮的桂圓或干燥的龍眼肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足。
      將龍眼肉與蛋花同煮后喝湯，對(duì)于產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)效果極好。
      10、山楂
      味甘酸，性溫。山楂中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對(duì)產(chǎn)婦有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。還含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散瘀活血。產(chǎn)婦生孩子后過(guò)度勞累，往往食欲不振、口干舌燥、飯量減少，如果適當(dāng)吃些山楂，能夠增進(jìn)食欲、幫助消化。另外，山楂有散瘀活血作用，能排出子宮內(nèi)的瘀血，減輕腹痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不適宜孕產(chǎn)婦食用的水果
      1、桔子
      味酸、性涼。脾胃虛寒、風(fēng)寒感冒，在生理期和坐月子時(shí)均不宜食用。但是，桔核、桔絡(luò)(桔子瓣上的白絲)有通乳作用。產(chǎn)婦乳腺不通，可食用之。
      2、西瓜
      味甘、性涼。雖然味道甘甜，是消暑降溫的佳品，但因其性涼，故不宜于產(chǎn)婦食用。
      3、柿子
      味甘性寒。氣虛、體弱、產(chǎn)后、外感風(fēng)寒者均應(yīng)少食或不食。
      是我國(guó)人民喜愛(ài)的飲品，又是一種老少皆宜的營(yíng)養(yǎng)食品。在歐美享有“植物奶”的美譽(yù)。含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1,B2和煙酸。此外還含有鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高，非常適合孕產(chǎn)婦