增高藥是否有用

      病情分析：
      你現(xiàn)在尚未滿25歲，那么只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機(jī)會再增高一點(diǎn)。
      要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      反之，糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃?？蓸放c果汁也少吃為妙，因?yàn)槠渲兴奶欠荻啵瑫璧K鈣質(zhì)的吸收，吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。巧克力和牛奶同吃也會影響對牛奶營養(yǎng)的充分利用.
      指導(dǎo)意見：
      1、食物與營養(yǎng)。營養(yǎng)有七大要素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、水、纖維素、礦物質(zhì)，缺一不可。
      2、運(yùn)動是人體發(fā)育的重要條件。運(yùn)動不等于勞務(wù)，后者一成不變的重復(fù)動作無益身高。增高運(yùn)動應(yīng)是完全協(xié)調(diào)使身體發(fā)育的運(yùn)動。
      3、藥物。如果有藥物能使身體長高，可能是所有方法中最受歡迎的。在基因時代，科學(xué)家們結(jié)合人體基因發(fā)育工程學(xué)原理、現(xiàn)代生物技術(shù)及中醫(yī)理療方法，可以達(dá)到比過去的各種醫(yī)療及營養(yǎng)保健品更好的長高效果。
      4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿勢，甚至家具高度都與身高有關(guān)，厚而硬的被褥影響血液循環(huán)。勞逸結(jié)合，醫(yī)治和具有良好的心理素質(zhì)不無裨益。
      

      病情分析：
      身高是由遺傳和后天因素決定的，不同人的身體素質(zhì)不同，身高也不同。
      指導(dǎo)意見：
      22歲還處于身體發(fā)育的末階段，不建議采用增高藥的方法來增高，建議可以通過多鍛煉身體，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)性，多休息，小熬夜，保證營養(yǎng)的攝入等來促進(jìn)身體的發(fā)育。
      

      不要相信什么增高的藥可以讓你增高的，那都是騙人的，你現(xiàn)在還年輕正在長個子，不用吃那些東西，要想增高的的話，多運(yùn)動，多喝大骨頭湯，多曬太陽就可以了，如果真有增高的藥的話，那“截骨增高”得悲劇就不會發(fā)生了！
      
      以上是對“增高藥是否有用”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！