胃經(jīng)常不舒服

      病情分析：
      您好：
       胃腸不舒服的原因很多，除胃腸本身的原因外，肝、膽、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可導(dǎo)致胃腸脹氣。
      指導(dǎo)意見：
      您好：
       養(yǎng)胃秘訣
       一、養(yǎng)成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。
       二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
       三、積極食療和按摩保健：羊肉、狗肉等溫熱食物均有養(yǎng)胃效果適合胃寒病癥；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。
      

      病情分析：
      28歲女性，胃部不適，影響睡眠，11日晚因胃部不適嘔吐三次。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你上述的情況建議你最好去醫(yī)院做個鋇餐透視或者胃鏡的檢查，看一下消化系統(tǒng)是不是有異常，再根據(jù)結(jié)果服用些藥物。如果檢查無異常，可以通過飲食調(diào)理。
      以上是對“胃經(jīng)常不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
       你這是胃腸動力弱的表現(xiàn)，在女性中是常見的。
      指導(dǎo)意見：
       建議你，一是口服胃腸道動力藥如嗎丁啉或西沙必利，促進胃腸排空，縮短食物在胃腸滯留和發(fā)酵的時間;二是注意調(diào)節(jié)飲食，少吃油膩不易消化的食物，多進食含纖維素多的食物如芹菜、香體焦等，增加體育運動，恢復(fù)胃腸道正常的蠕動功能。