健康咨詢描述:
我母親60歲,食量少,比較瘦,晚上經(jīng)常睡不著, 常常頭暈,腿疼。
已有幾年了,以前不明顯。可能是高血壓,腦供血不足,坐骨神經(jīng)痛
曾經(jīng)的治療情況和效果: 用少量藥物。
想得到怎樣的幫助:食療及注意事項
病情分析:
您好!高血壓要及時治療,時間久了血管負荷大,容易病變,血管不好臟器供血不好,也容易病變。
指導(dǎo)意見:
最好是看醫(yī)生,了解的情況更詳細。注意莫生氣,人的血壓很容易波動,受情緒影響很明顯的。建議您采取食療,俗話說:千補萬補不如食補,低鹽低脂,沒頓七分飽就好,戒煙戒酒,還有一些食物對血壓高的有好處,您可以注意下。建議您堅持體育鍛煉,但不要勞累,主要是堅持以及適合自己的鍛煉計劃。不要輕信保健品,用藥聽從醫(yī)囑,不可隨便用藥,多和醫(yī)生交流,積極配合醫(yī)生治療,并保持良好的心態(tài),一定會有所成果。希望我的回答對您有所幫助,并預(yù)祝您早日康復(fù),謝謝!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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