健康咨詢描述:
不愿意出門(mén),即使有人上門(mén)也盡量避免與其碰面,下意識(shí)不愿工作,壓力大,經(jīng)常失眠,吃不下
長(zhǎng)期 家庭環(huán)境 太喜歡考慮以后的事,恨不得這輩子都考慮好了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)
想得到怎樣的幫助:有效地心理調(diào)整建議,具體一些
病情分析:
你的情況屬于社交恐懼,與心理素質(zhì)和環(huán)境因素相關(guān)。治療是以抗焦慮治療為主,輔以心理治療。睡眠不好可以適當(dāng)服用一些改善睡眠的抗焦慮藥物。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:
1.有必要使用藥物來(lái)治療,效果較為確切??晒┻x用的藥物有:舍曲林片 每天1片;帕羅西汀片 每天半片開(kāi)始 一周后可以服用至1片。睡眠不好可以服用艾司唑侖片1片睡前口服。
2.盡量多與人交流,可以選擇先文字與人交談,時(shí)間適當(dāng)延長(zhǎng)。隨后可以嘗試面對(duì)面交談,時(shí)間由短到長(zhǎng)。
建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。
病情分析:
我想她必然是個(gè)偏內(nèi)向的人吧?這種情況只是心態(tài)沒(méi)有調(diào)整好,并不存在什么嚴(yán)重的心理疾病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
其實(shí)以后的事情誰(shuí)也看不透,考慮的太多也是沒(méi)有用的,我們只能走一步看一步。當(dāng)然如果她生活中有些地方是跟別人確實(shí)不大相同特殊之處才會(huì)導(dǎo)致她考慮過(guò)多的話那就另當(dāng)別論了。應(yīng)該多找朋友或者家人溝通一下,把自己的想法說(shuō)出來(lái),有時(shí)候這些壓抑在心里的想法說(shuō)出來(lái)之后就會(huì)感到非常的輕松,什么癥狀都沒(méi)有了。我知道她肯定是不太喜歡鬧、吵、人多的環(huán)境,但多找些時(shí)候跟比較親密要好的一個(gè)或者兩個(gè)朋友出去走走,還是可以的吧?慢慢改變,總會(huì)好的。
以上是對(duì)“不愿意出門(mén),即使有人上門(mén)也盡量避免與其碰面,下意識(shí)不愿工作”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲...[說(shuō)明書(shū)]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
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