L5S1椎間盤(pán)旋突出，坐著站起來(lái)后屁股筋骨痛

保密 | 0個(gè)月懸賞50個(gè)健康幣 2010-03-04 10:06:36 1人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢(xún)描述： L3/4L4/5椎間盤(pán)輕度膨出，L5/S1椎間盤(pán)向正后局限性突出約3MM，硬脊膜囊輕度受壓，椎管前后未見(jiàn)狹窄，黃韌帶無(wú)肥厚。這是CT的報(bào)告。
痛的時(shí)間3個(gè)多月，現(xiàn)在坐著再站起來(lái)后屁股連著大腿的筋骨痛，站一會(huì)走一會(huì)后就痛的輕一點(diǎn)。
痛的時(shí)間3個(gè)多月，現(xiàn)在坐著再站起來(lái)后屁股連著大腿的筋骨痛，站一會(huì)走一會(huì)后就痛的輕一點(diǎn)

曾經(jīng)的治療情況和效果：？醫(yī)生開(kāi)的藥有維生素B1片，復(fù)方LU唑沙宗分散片，根痛平顆粒，

想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)有什么好的方法可以早點(diǎn)康復(fù)。比方運(yùn)動(dòng)，還有平時(shí)要注意什么

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李偉明哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病，頸椎管狹窄，腰間盤(pán)突出，腰椎管狹窄，腰椎滑

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2024-04-07 16:20:08 我要投訴

腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，引起了腰及臀部大腿的疼痛，經(jīng)過(guò)治療以后癥狀有所改善。一般來(lái)說(shuō)，他的康復(fù)方法主要是采取滾腰和五點(diǎn)支撐的鍛煉辦法，還可以進(jìn)行吊單杠，倒走游泳以及爬行等運(yùn)動(dòng)方式，平時(shí)需要注意腰部防寒保暖，避免久站久坐。