感冒吃什么食物好
健康咨詢描述： 前三天咽喉睡覺時有點(diǎn)痛,干燥,前天剛回到廣東就一個鼻子塞并且鼻涕流個不停,鼻涕顏色是白色透明物,人也有點(diǎn)困的樣子,但咽喉卻不通也不干燥了,昨天晚上喝了一碗紅姜湯泡熱水腳睡一覺后,一個鼻子不知道是不是因?yàn)槔锩嬗刑底×诉€是鼻塞總之那個鼻子就是不透氣,另外那個痰也變成了黃色黏稠狀,請問是什么原因,該吃點(diǎn)什么食物能好,謝謝!
想得到怎樣的幫助：請問是什么原因,該吃點(diǎn)什么食物能好,謝謝!
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病情分析：
感冒之人,宜分清風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒,分別適宜選用以下食物. 生姜 性溫,味辛,具有散寒發(fā)汗,解表祛風(fēng)作用,適宜風(fēng)寒感冒者食用.
指導(dǎo)意見：
風(fēng)熱感冒者,宜用白菊花5克,開水沖泡,代茶飲.豆豉 性平,能解散表邪,民間常以豆豉與蔥白同用,或煎湯飲,或煮粥食,無論對風(fēng)寒感冒或風(fēng)熱感冒均宜
病例分析：
中醫(yī)上把感冒分為；風(fēng)涼感冒和風(fēng)熱感冒。風(fēng)涼感冒主要是由于人體感受外感風(fēng)邪引起的。而風(fēng)熱感冒是有內(nèi)熱引起的也就是所謂的上火，有炎癥。
指導(dǎo)意見：風(fēng)涼感冒多食一些生姜等，風(fēng)熱感冒可以用野菊花，胖大海等泡水喝
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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