曾經(jīng)的治療情況和效果: 我結(jié)婚快五年了,在這五年里我有三年多的時間由于老公經(jīng)常騙我,我明明知道他是騙我的,但我還是想要問過清楚,結(jié)果總是讓我感到心痛厲害,我去過醫(yī)院幾次檢查沒有任何異常,但是總是感到心慌,大腦無法控制自己的想法,平靜的時候很少,大部時間都是高度緊張.
想得到怎樣的幫助:這樣是不是有心里問題,心里障礙.
病情分析:
你的情況我很了解,只是你太在乎自己和你老公的感情了,
指導(dǎo)意見:
但在還沒得事實(shí)之后,要多給自己愛人多點(diǎn)信任,不然兩個人在起總會發(fā)生矛盾的,你需要跟你愛人有良好的溝通.
病情分析:
緊張是一種有效的反應(yīng)方式,是應(yīng)付外界刺激和困難的一種準(zhǔn)備.有了這種準(zhǔn)備,便可產(chǎn)生應(yīng)付瞬息萬變的力量.因此緊張并不全是壞事.然而,持續(xù)的緊張狀態(tài),則能嚴(yán)重擾亂機(jī)體內(nèi)部的平衡,并導(dǎo)致疾病.所以我們應(yīng)該學(xué)會自我消除緊張狀態(tài).
指導(dǎo)意見:
明明知道對方在騙你.又何苦自己折磨自己呢.想想看你就算弄清楚了又能怎么樣呢?想開點(diǎn).做點(diǎn)自己喜歡的事情.不要把時間生命浪費(fèi)在不值得的事情上.
以上是對“我結(jié)婚快五年了,在這五年里我有三年多的時間由于老公”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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