健康咨詢描述:
上火 嘴里苦 而且總發(fā)冷
一感冒就這樣
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有治療
想得到怎樣的幫助:怎樣去火 有偏方嗎
病情分析:
患者一感冒就上火 嘴里苦 而且總發(fā)冷
指導(dǎo)意見:
你好: 根據(jù)你所描述的癥狀來看,你可能是免疫力下降了,既然愛上火,你可以多補(bǔ)充一些維生素b類的營養(yǎng)物質(zhì),多吃蔬菜水果,多喝開水,會(huì)好的. 增加免疫力可以注射疫苗,但會(huì)有一定的副作用. 最好是增加營養(yǎng),合理膳食,適當(dāng)多做有氧運(yùn)動(dòng),保持心態(tài)樂觀,睡眠充足. 長此以往,會(huì)提高免疫力的. 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)緩解壓力的.
病情分析:
中醫(yī)認(rèn)為邪火大部分還是由內(nèi)而生的,外界原因可以是一種誘因.總的說來還是身體的陰陽失調(diào)引起的
指導(dǎo)意見:
調(diào)理主要還是飲食調(diào)理,要多飲水,改變不好的生活習(xí)慣.除了吃一些清火的藥物以外,平時(shí)可以用梨子加冰糖煮水喝!有清肺降火的功效!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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