健康咨詢描述:
脖子只要一往右后看就感覺脖子里面的一根筋疼,說很疼也算不上,反正就是有點疼,只要不往右后看就不疼,往左,往上,往下都沒事,不知道什么原因,記得是一覺起來就這樣了,是不是落枕了? 但這時間也太長點了吧,我睡覺的習(xí)慣不是很好,喜歡把手放在枕頭底下趴著睡,到底是什么原因.
大概一個多星期了吧,一覺醒來就這樣了,一直到現(xiàn)在了,平時頸部也沒別的什么不舒服.
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:想知道這是什么原因造成的,怎么會這么長時間.
病情分析:
您的情況考慮落枕的可能性大.
指導(dǎo)意見:
落枕病因主要有兩個方面:一是肌肉扭傷,如夜間睡眠姿勢不良.二是感受風(fēng)寒,如睡眠時受寒,盛夏貪涼,使頸背部氣血凝滯,筋絡(luò)痹阻,以致僵硬疼痛,動作不利.
家人可幫助落枕者進(jìn)行按摩,熱敷以減輕痛苦.厲害的得2-3周.
生活護理:
睡覺的時候不要睡在門口,窗口.
病情分析:
你這是由于局部的頸肌肉韌帶拉上導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
所以一般情況下,還是要注意正確的睡姿,注意及時的局部按摩熱敷,配合用一點肌肉松弛劑消炎止痛,如魯南貝特,骨筋丸膠囊,會有改善
以上是對“脖子一扭頭就疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
應(yīng)該是頸椎病導(dǎo)致的可能大,建議你照片檢查頸椎.與長時間低頭工作有關(guān)系的啊.也可能是睡覺落枕導(dǎo)致的啊.
指導(dǎo)意見:
建議牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是低頭工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.睡覺枕頭不合適,也可能加重這個癥狀的啊.注意調(diào)節(jié)枕頭高度的啊.
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