怎樣才可以失去記憶啊

      病情分析：
      你好：有些往事可能會讓自己很難回首,會讓我們無法面對.所以從內(nèi)心來說總是希望這些事情重來沒有發(fā)生過.希望永遠把它拋出自己的思想之外.
      指導意見：
      其實不管是什么讓自己難以接受的往事.如果真的想把它排除到思想之外.其實那樣做很可能會使自己越來越焦慮而給自己增加很大的心理壓力和負擔.而實際效果也許也不會很明顯的.因為我們意識這個東西就是這樣的.你越是想忘記它往往就越是觸動它.所以真正的去忘記其實是很難的.而任何我們難以面對的事情都是對我們某些方面不足的一種提示.所以只要我們能真正的去分析和解決那么自然也就沒什么了.而且還會讓我們更加成熟.所以我們還是要不斷的發(fā)現(xiàn)自己的不足和需要不斷改善的地方.那么你就會越來越走向完美.希望我的回答能幫助到你.

      病情分析：
      很遺憾,現(xiàn)在可能沒有確切的方法,好多人都用工作的成就感來讓自己忘記不愉快的回憶,您可以試一試
      指導意見：
      很遺憾,現(xiàn)在可能沒有確切的方法,好多人都用工作的成就感來讓自己忘記不愉快的回憶,您可以試一試