胸痛，胸悶

      病情分析：
      胸悶（chest distress）是一種主觀感覺,即呼吸費(fèi)力或氣不夠用.輕者若無其事,重者則覺得難受,似乎被石頭壓住胸膛,甚至發(fā)生呼吸困難.它可能是身體器官的功能性表現(xiàn),也可能是人體發(fā)生疾病的最早癥狀之一.
      指導(dǎo)意見：
      １,預(yù)防感冒和及時(shí)防治各種呼吸系統(tǒng)疾病,如反復(fù)感冒,可定期注射核酷或丙種球蛋白,并適當(dāng)且一些補(bǔ)養(yǎng)肺痛的中藥, 以提高機(jī)體的抗病能力.
      ２,在風(fēng)和日暖的天氣,要外出曬太陽(yáng),散步和做一些力 所能及的體育活動(dòng),國(guó)增強(qiáng)肺功能,最好每天能堅(jiān)持30分鐘 的呼吸鍛煉和深呼吸運(yùn)動(dòng),這樣,既可促進(jìn)支氣管的通氣功能, 又可增強(qiáng)肺泡的彈性和血液供給.
      ３,注意衛(wèi)生,合理營(yíng)養(yǎng),戒煙,避免停留在塵埃多的地方,并避免接觸對(duì)氣管和支氣管有刺激作用的煙氣,毒氣等.