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長期座著工作會怎么樣

男 | 30歲 2010-02-04 22:20:24 5人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 腰和屁股交界的兩邊按起來有點(diǎn)酸
這段時間一直坐著,裝產(chǎn)品,包裝,有時還要到車間去搬產(chǎn)品,一箱產(chǎn)品有四五十公斤,要端下來放到小車上.這幾天腰和屁股交界的兩邊按起來有點(diǎn)酸

想得到怎樣的幫助:問問這是怎么了,嚴(yán)不嚴(yán)重!會不會得病!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

潘建華
潘建華 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護(hù)理;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2010-02-04 22:31:33 我要投訴

      病情分析:
      目前的情況還不嚴(yán)重,但因?yàn)槟墓ぷ髟蛞Wo(hù)好要椎了.
      指導(dǎo)意見:
      建議坐著是腰部墊軟墊,髖膝保持水平.搬重物要避免彎腰,最好蹲下搬起,必要時帶要為保護(hù)一下.平時多做起橋或者燕飛的腰背肌鍛煉

覃艷芳
覃艷芳 醫(yī)師 擅長: 腰肌勞損,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,痛經(jīng),乳房 幫助網(wǎng)友:17179稱贊:13
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2010-02-04 22:30:02

      病情分析:
      你好!
       坐著,上半身的重量全部由你的腰來承受.長期這樣的話,會使腰椎退化得比一般人快.
      指導(dǎo)意見:
      只能說你會比一般不做重活的人容易得腰椎的病,比如說,腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,腰椎退行性病變等.
      生活護(hù)理:
      如果你的工作性質(zhì)不能改變的話,你可以在做工的時候,間段的做休息.現(xiàn)在還年輕感覺不出來你的病癥,到時候出了問題就是慢性病一直會困惑著您.

張繼偉
張繼偉 醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)增生、頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、椎管狹窄、 幫助網(wǎng)友:33467稱贊:1936
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2010-02-05 09:06:45 我要投訴

      你這種情況要注意,長時間的坐著站立等度會引起腰椎病變的,根據(jù)你的說明長時間坐著有時間還要搬重物,建議你要注意休息,工作一段時間最好休息一會,這樣可以使要比肌肉得到緩解避免病癥的發(fā)生!
      以上是對“長期座著工作會怎么樣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

xutao5211314
xutao5211314 其他 幫助網(wǎng)友:1569稱贊:301
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2010-02-04 22:28:53 我要投訴

      病情分析:
      這種可能是由于長期壓制坐骨神經(jīng)導(dǎo)致的疾病
      指導(dǎo)意見:
      如果不及時糾正可能會造成很嚴(yán)重的后果的 可以通過中醫(yī)的推拿等手段進(jìn)行恢復(fù) 希望我的回答您能滿意

荻飛兒
荻飛兒 其他 幫助網(wǎng)友:1501稱贊:124
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2010-02-04 22:32:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,坐久了會有腰肌勞損還會得痔瘡等等.
      指導(dǎo)意見:
      時間長了會嚴(yán)重的,建議一定要注意休息,主要是要自己的調(diào)節(jié).

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