更年期怎么樣盡快的擺脫

      病情分析：
      更年期綜合癥是由雌激素水平下降而引起的一系列癥狀.更年期婦女,由于卵巢功能減退,垂體功能亢進(jìn),分泌過(guò)多的促性腺激素,引起植物神經(jīng)功能紊亂,從而出現(xiàn)一系列程度不同的癥狀.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療：1.雌—孕激素周期療法：為規(guī)范的替代治療.聯(lián)結(jié)雌激素0.625mg/d×25天（或相當(dāng)于該劑量其他雌激素）于第十六～二十五天輔加分泌化劑量孕激素共10天.3～6周期為1療程.凡有周期性撤血者,應(yīng)繼續(xù)輔加孕激素.若連續(xù)3個(gè)周期無(wú)撤血者,可停用孕激素.
      2.單純雌激素周期療法：即以替代劑量雌激素每月服用25天.僅限于已行子宮切除而更年期癥狀明顯者.未行子宮切除而孕酮撤血陰性者,雖也可試用單純雌激素療法,但每隔2～3月必行孕酮撤血1次.凡撤血陽(yáng)性者,應(yīng)改為雌—孕激素周期療法.若連續(xù)3次孕酮撤血陰性者,可繼續(xù)單純雌素周期療法,但原則不超過(guò)3～6周期.

      病情分析：
      更年期綜合癥
       更年期的婦女因月經(jīng)改變,直至最后停經(jīng)會(huì)導(dǎo)致身體會(huì)發(fā)生一些癥狀,包括更年期高血壓,記憶力減退,脾氣暴躁,失眠,耳鳴,眼花,骨質(zhì)疏松,肥胖等.這會(huì)給更年期的婦女帶來(lái)很多不便,下面向你介紹一些平安度過(guò)更年期的建議.
       家庭治療措施
      ●家人應(yīng)給予更年期婦女同情,安慰和鼓勵(lì)
       這一時(shí)期的婦女特別需要家人的理解與關(guān)心,尤其是要給予她們足夠的理解,原諒她們莫名其妙的壞脾氣,并給他們以鼓勵(lì),使她們能夠平安地度過(guò)更年期.
      
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       ●自己要坦然面對(duì)
       更年期是一個(gè)正常生理過(guò)程,要解除思想顧慮,端正認(rèn)識(shí),而不要有任何恐懼與憂慮.這一時(shí)期的婦女要以樂(lè)觀與積極的態(tài)度對(duì)待老年的來(lái)臨,這有利于預(yù)防更年期綜合癥的發(fā)生.而且如果發(fā)生了,也可減輕癥狀和易于治療.
       ●定期去醫(yī)院體檢
       為預(yù)防更年期婦女患更年期綜合癥及其并發(fā)癥,這一時(shí)期的婦女應(yīng)定期到醫(yī)院做健康檢查,包括婦科檢查,防癌檢查等,做到心中有數(shù),發(fā)現(xiàn)病情及早治療.
       ●加強(qiáng)曹養(yǎng),多做戶外運(yùn)動(dòng)
       更年期是身體老化的一個(gè)標(biāo)志,所以必須多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)食品,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),同時(shí)要保證睡眠,這樣一些癥狀輕者即可獲得緩解.
       ●給自己營(yíng)造一份快樂(lè)的心情
       雖然在更年期你會(huì)有諸多不適,但你依然可以讓自己過(guò)得快樂(lè).參加一些集體活動(dòng),多與同齡人交流,跳跳舞,你會(huì)變得更開(kāi)朗,良好的心情會(huì)讓人忘記很多煩惱.
      
      

      病情分析：
      更年期失眠的調(diào)治-------調(diào)節(jié)激素分泌是根本
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于更年期失眠的調(diào)節(jié)是一個(gè)過(guò)程,切忌不得濫用安眠藥,如安定類藥物等.長(zhǎng)期服用安定類藥物,容易產(chǎn)生劑量依賴,從而使有效計(jì)量越來(lái)越接近中毒計(jì)量.而且也會(huì)出現(xiàn)警醒系統(tǒng)減弱,時(shí)刻處在輕微醉酒狀態(tài),減慢其生存本能.
      更年期調(diào)節(jié)失眠是首要原因,擁有了一個(gè)優(yōu)質(zhì)的睡眠,許多更年期焦慮,抑郁等癥狀也都會(huì)隨之減弱.一般采用中西醫(yī)藥綜合性治療,以鎮(zhèn)靜安神及解釋支持性心理治療為主,中西藥聯(lián)合用藥用谷維素,維生素B1,維生素B6片與純中藥制劑九味神安膠囊等聯(lián)用方法,標(biāo)本兼治,取得了滿意的臨床調(diào)治效果,同時(shí)服用更年康或者更年安膠囊（片）也會(huì)較好的緩解更年期癥狀.另調(diào)治時(shí)使患者獲得充分休息,也是治愈的重要要素.
      
      
      以上是對(duì)“更年期怎么樣盡快的擺脫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！