想吃補(bǔ)氣血的滋補(bǔ)膏，不知道吃哪一種？

      病情分析：
      你好,這要注意平時的飲食原則
      指導(dǎo)意見：
      對于氣虛者的飲食宜忌,應(yīng)兼顧到五臟之虛的宜忌原則. 凡氣虛之人,宜吃具有補(bǔ)氣作用的食物,宜吃性平味甘或甘溫之物,宜吃營養(yǎng)豐富,容易消化的平補(bǔ)食品.忌吃破氣耗氣之物,忌吃生冷性涼食品,忌吃油膩厚味,辛辣食物
      
      

      病情分析：
      月經(jīng)量少的原因很多,需要根據(jù)你的詳細(xì)的情況,
      指導(dǎo)意見：
      你可以做相關(guān)的檢查,或者是?？圃敿?xì)的敘述你的情況以便給你更多的幫助.
      
      

      病情分析：
      食補(bǔ)：大棗桂圓湯,補(bǔ)氣又補(bǔ)血.
      指導(dǎo)意見：
       虛證有氣虛,血虛,陰虛,陽虛之分.
       氣虛主要指肺脾氣虛,臨床表現(xiàn)為氣虛,氣短聲低,倦怠無力,面色晃白,頭暈自汗,食欲不振,大便溏薄等.常用的方劑有四君子湯(黨參,白術(shù),茯苓,甘草),補(bǔ)中益氣湯(黃芪,黨參,白術(shù),灸甘草,當(dāng)歸,陳皮,升麻,柴胡),生脈散(人參,麥冬,五味子).這些方劑都是以補(bǔ)肺健脾的中藥為主而組成的.
       血虛包括心血虛與肝血虛,主要表現(xiàn)為面色萎黃,指甲蒼白,頭暈?zāi)垦?心悸失眠等.常用的方劑有四物湯(熟地,當(dāng)歸,白芍,川芎),當(dāng)歸補(bǔ)血湯(黃芪,當(dāng)歸),歸脾湯(白術(shù),茯苓,黃芪,龍眼肉,酸棗仁,黨參,木香,灸甘草,當(dāng)歸,遠(yuǎn)志)等.
       氣血雙虛則應(yīng)氣血雙補(bǔ),常用的方劑有八珍湯(四君子湯加四物湯),十全大補(bǔ)湯(八珍湯加黃芪,肉桂),人參養(yǎng)榮湯(當(dāng)歸,黨參,白芍,白術(shù),茯苓,熟地,灸甘草,黃芪,肉桂,五味子,遠(yuǎn)志,陳皮,生姜,大棗)等.
      
      
      以上是對“想吃補(bǔ)氣血的滋補(bǔ)膏，不知道吃哪一種？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！