維生素C是怎么樣的服用好啊？

      你好，建議多注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢很重要，維生素C在食物中就可以攝入，如果沒有特殊需要，不建議長期服用，以免中毒，希望對你有幫助

      病情分析：
      是一天吃兩次每次一顆,是吞服不要含也不要咀.
      指導(dǎo)意見：
      短期應(yīng)用可以一天吃兩次每次兩顆,溫水送服就可以了.

      病情分析：
      建議用水沖服,而且是在飯后吃
      指導(dǎo)意見：
      Vc對胃有刺激性,避免空腹吃.藥物不如食物,建議多吃含Vc的食物
      以上是對“維生素C是怎么樣的服用好??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      維生素E,能維持生殖器官正常機能,對機體的代謝有良好的影響,能使卵巢重量嗇,促進其功能,促進卵泡的成熟,使黃體增大,并可抑制孕酮在全內(nèi)的氧化,從而增加孕酮的作用.此外,維生素E對月經(jīng)過多,外陰瘙癢,夜間性小腿痙攣,痔瘡癥具有輔助治療作用.近年來,維生素E又被廣泛用于抗衰老方面,認(rèn)為它可消除脂褐素在細(xì)胞中的沉積,改善細(xì)胞的正常功能,減慢組織細(xì)胞的衰老過程.
      指導(dǎo)意見：
      可根據(jù)說明書上食用,但切勿與海鮮共食,海鮮+維生素C同食會產(chǎn)生砒霜中毒.