保健豐胸健康的豐胸方法?

      病情分析：
      按摩操由下往上,由內(nèi)往外將乳房往上提升,以雙手的手溫及適當(dāng)?shù)牧Φ澜惶鎭?lái)回按摩雙乳約2分鐘.可以使用美胸產(chǎn)品或是身體按摩油,滋潤(rùn)胸部的肌膚及增加彈性.
      輕輕的由內(nèi)至外打圈按摩至腋下,有助使胸部更結(jié)實(shí)更堅(jiān)挺.
      在胸部由外至內(nèi),向乳溝的方向向上推拉,以左手做右胸,右手做左胸互相交替著.接著,再在兩邊乳頭上方,雙手交替向上拉扯.有助抑制胸部下垂.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      豐胸飲食維他命C：葡萄,西柚等,防止胸部變形.
      維他命E：芹菜,核桃等,有助胸部發(fā)育.
      維他命A：椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌.
      維他命B：牛肉,牛奶及豬肝等,有助激素的合成.
      鋅,鐵,鈣,蛋白質(zhì)：必備的營(yíng)養(yǎng)素.
      蔬菜,水果：具有豐胸健美的功效.
      藥膳類(lèi)：紅棗,山藥,桂圓,川芎等,都有活血,補(bǔ)血,補(bǔ)氣的效用.
      要想展現(xiàn)出動(dòng)人的曲線(xiàn)美,就要從現(xiàn)在開(kāi)始改正那些不正確的姿態(tài),用健康的飲食和生活方式.

      病情分析：
      豐胸須知
      
      營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)不可缺
      胸部的大小及線(xiàn)條很大程度由先天因素決定,而在孩童及發(fā)育時(shí)期攝取的營(yíng)養(yǎng)及運(yùn)動(dòng),亦會(huì)大大影響成年時(shí)胸部的形態(tài).因?yàn)樾夭看笮∈鞘艽菩院蔂柮傻拇碳ぜ爸С值?女性在成年后,它的分量亦可以因?yàn)槭艿綉言衅诘拇菩院蔂柮纱碳ざ蟠笤黾?過(guò)后則會(huì)回復(fù)至與懷孕前相若的分量.另一類(lèi)影響乳房大小的組織,就是乳房組織中及其皮下的脂肪,后者會(huì)隨著身體肥瘦而有所改變.
      雌激素難經(jīng)皮膚滲透
      現(xiàn)代女性希望身體纖瘦之余,胸部的尺碼亦能增大,令體形更加優(yōu)美.在這個(gè)大前提下,孕育了無(wú)數(shù)豐胸藥膏,豐胸丸等產(chǎn)品的誕生,這些產(chǎn)品聲稱(chēng)只會(huì)局部將胸部增大而其他身體部分不變.這些物品的成分林林總總,一些打著全天然成分的旗號(hào)；一些以中草藥為賣(mài)點(diǎn)；另一些則是帶有雌激素成分的按摩膏.然而,雌激素是難以經(jīng)皮膚滲透入體內(nèi)的；再者,現(xiàn)時(shí)科學(xué)上仍未發(fā)現(xiàn)任何物質(zhì),是只刺激乳房而又可令身體其他受激素影響的器官免疫的.換句話(huà)說(shuō),沒(méi)有一種外用藥品是可以只令乳房增大,而身體其他部分不受影響.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保健按摩法
      保健按摩是采用按摩胸部,乳房的辦法來(lái)增大乳房,方便有效.具體方法：
      1.直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線(xiàn)推回,做20～50次后,換左手按摩右乳房20～50次.
      2.側(cè)推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側(cè)乳房直至腋下,返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回,反復(fù)20～50次后,換右手按摩左乳房20～50次.
      3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘,用手掌部按摩乳房周?chē)?從左到右,按摩20～50次.只需按上述方法每天按摩1次,堅(jiān)持按摩2～3個(gè)月,可使乳房隆起2～3厘米.
      4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方.參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發(fā)達(dá),促進(jìn)乳房豐滿(mǎn).平時(shí)注意站立和行走姿勢(shì),經(jīng)常保持挺胸收腹,以利乳房發(fā)育,參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美.
       5.穴位針灸按摩：洗澡時(shí)按摩兩乳中間的檀中穴,肩胛骨中央凹陷處的天宗穴,小指指甲下方外側(cè)的少澤穴,或到專(zhuān)業(yè)中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行針灸豐胸.根據(jù)中醫(yī)學(xué)原理,按摩或針灸穴位能刺激腺體和內(nèi)分泌,命令腦垂體釋放激素,作用于卵巢,反饋性激活乳腺細(xì)胞,促進(jìn)乳房發(fā)育.同時(shí)也把血液引流到胸部,給乳腺輸送營(yíng)養(yǎng),以達(dá)豐胸功效.
       6.沐浴水療按摩：沐浴時(shí)利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上沖洗,刺激胸部.洗完后,趁著身體微熱時(shí),擦上滋潤(rùn)露,按摩胸部.短時(shí)間的低溫刺激,能改善乳腺組織營(yíng)養(yǎng),提高張力,促進(jìn)其生長(zhǎng).利用水對(duì)胸部的沖擊按摩作用,還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮.
      

      病情分析：
      您好,很高興為你解決問(wèn)題,根據(jù)您的描述,指導(dǎo)意見(jiàn)如下 豐胸,亦叫隆胸,女性為了提升個(gè)人女性魅力而進(jìn)行的一種運(yùn)動(dòng),主要依靠外力手法,對(duì)胸部的形狀進(jìn)行塑造.常見(jiàn)的豐胸方法有豐胸食物,即通過(guò)調(diào)整飲食規(guī)律,借用蔬菜里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)達(dá)到豐胸目的；豐胸手術(shù),對(duì)胸部填充硅膠等制品達(dá)到豐胸目的；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      病情分析：
      您好,很高興為你解決問(wèn)題,根據(jù)您的描述,指導(dǎo)意見(jiàn)如下 豐胸,亦叫隆胸,女性為了提升個(gè)人女性魅力而進(jìn)行的一種運(yùn)動(dòng),主要依靠外力手法,對(duì)胸部的形狀進(jìn)行塑造.常見(jiàn)的豐胸方法有豐胸食物,即通過(guò)調(diào)整飲食規(guī)律,借用蔬菜里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)達(dá)到豐胸目的；豐胸手術(shù),對(duì)胸部填充硅膠等制品達(dá)到豐胸目的；
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      物理豐胸是需要一段過(guò)程的,但是就對(duì)于身體的可靠性它卻是最可放心的.所謂的物理就是不打針,不吃藥,也不透過(guò)激素,不開(kāi)刀,完全輔助保養(yǎng)品,借助自身肌體的再發(fā)育,來(lái)塑造女性的形體.從目前全球豐胸美容發(fā)展的趨勢(shì)來(lái)看,物理性健身豐胸正越來(lái)越受到人們的矚目,也比較受到專(zhuān)業(yè)美容界的認(rèn)可.
      物理豐胸國(guó)內(nèi)最有代表的就是卡斯琳豐胸組合.卡斯琳豐胸組合通過(guò)輔助補(bǔ)充乳房營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),遵循身體的自然規(guī)律.來(lái)達(dá)到自然而然的安全豐胸效果
      以上是對(duì)“保健豐胸健康的豐胸方法?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！