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大便成顆粒是怎么回事?

男 | 26歲 懸賞40個健康幣 2010-01-30 08:43:03 9人回復 來自

健康咨詢描述: 大便成顆粒是怎么回事?
5天左右的時間

想得到怎樣的幫助:我該怎么做,才可以解決這樣的問題!

醫(yī)生回復區(qū)

yishi501
yishi501 其他 幫助網(wǎng)友:1280稱贊:105
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2010-01-30 08:56:22

      我覺得要冶便秘最好了解一下產生便秘的原因.大便干燥,便秘者一般有如下情況及防冶方法
      :
      (1)腸道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他藥物后,腸道內有益菌群遭到破壞,消化不良,引起便秘.建議用黃金雙歧因子腸內增殖雙歧桿菌,以防冶便秘.
      (2)飲食中缺少粗纖維病因者:在外進餐,不規(guī)律進食,無暇顧及均衡營養(yǎng)的攝取,粗纖維食物攝入就常常不足.建議多吃些菜和粗糧.
      (3) 飲水不足者:忙起來顧不上喝水,腸道內干燥,腸內容物就不易排出,有些人即使補了水,便秘問題也沒有得到改善.這是因為飲水方式不正確,一口口慢慢喝水,水幾乎全都吸收入血,通過尿液排出體外.建議多喝水,特別是早上起床后.
      (4)久坐不動者:久坐不動,身體缺乏運動,腸道肌肉就變得松弛,蠕動功能減弱.再加上女性腹肌天生較弱,送便排出的力量小,因此容易出現(xiàn)便秘. 建議多運動,特別是坐辦公室的女士們.
      (5)排便習慣不佳者:工作緊張忙碌,或早晨時間緊迫,有了便意也不及時排便,常常忍著,直腸感覺神經(jīng)就變得遲鈍,出現(xiàn)習慣性便秘.建議定時大便.
      (6)過度勞累,精神緊張者:過度勞累,精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌,導致消化不良,引起便秘. 建議多休息.
      由于以上情況引起的便秘者可用以下解決方法:
      一,長期堅持早上空腹飲水,可加些益生元膳食纖維-黃金雙歧因子7-10克,養(yǎng)增殖腸道有益菌,調理腸胃,以改善便秘情況.有效的方法是每天在固定時間一口氣喝下一定量的水,如每天早晨空腹飲水500毫升(兩大杯).這樣水來不及在腸道吸收便到達結腸,有利于軟化腸內容物,幫助排便.長期堅持更能養(yǎng)成早起排便的好習慣.
      二,飲食上注意補充芹菜,橙子,全麥食品等含粗纖維量高的食物.
      三,晚上空腹,然后做仰臥起坐1~2分鐘,或沿著結腸走向順時針按摩腹部,刺激腸道,促進腸蠕動.
      以上回答希望能幫到你,如果你覺得好的請采納為答案,謝謝!^_^
      

鄢華
鄢華 撫州高新宮繡堂中醫(yī)門診部   副主任醫(yī)師 擅長: 肝炎,肝硬化,腰椎間盤突出癥,支氣管炎,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:16999
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2010-01-30 11:20:35

      病情分析:
      你好
      一般是可以,考慮為飲食不規(guī)律或者是慢性腸炎的癥狀,
      指導意見:
      建議您可以做注意飲食,禁忌生冷食物,可以做口服黃連素和鞣酸蛋白片和整腸生做對癥緩解!感謝你對有問必答的信任與支持!
      

李曉杰
李曉杰 磐石市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的診斷治療 幫助網(wǎng)友:48001稱贊:102
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2017-12-01 06:57:54 我要投訴

      您好,這種情況考慮便秘有關系,建議多喝水,進食粗纖維食物,如谷物,粗糧,蔬菜,水果等。同時要多運動,可以促進腸蠕動,促進排便。養(yǎng)成每天晨起定時排便習慣
      
      以上是對“大便成顆粒是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張建強
張建強 醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病等心腦血管疾病疾病,婦科月經(jīng)不調,不 幫助網(wǎng)友:103918稱贊:4161
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2010-01-30 08:58:19 我要投訴

      病情分析:
      你好!大便成顆粒考慮是便秘的可能
      指導意見:
      建議服用通便靈治療.在藥物治療的同時還要適當?shù)倪\動是更好的.可以做一下運動,.1,“踏自行車”:仰臥位.輪流屈伸兩腿,模仿踏自行車的運動,動作要快而靈活,屈伸范圍盡量大,時間為20~30秒鐘.2按摩:仰臥位,腿稍屈曲,膝下用枕墊住,按照環(huán)行路線按摩腹部,即兩手相疊推按,從右下腹部起,向上推至右肋部,接著在臍上方橫過腹部,至左下腹,在該處作深而慢的揉按,然后推到原處算作一圈.腹部按摩完畢后,坐起. 此外,在飲食方面,最好食用粗糙而多纖維的食物,如糙米飯,粗制饅頭,雜糧,青菜,水果等;但對于一些痙攣性的便秘(特點是大腸各部有時出現(xiàn)絞痛或鼓脹,排出的糞便呈羊糞狀球形),則應選用無刺激性食物(如不宜食用酸,辣等食物).無論何種便秘,都宜多吃糖類(尤其是蜂蜜),多喝開水,不宜飲用濃茶.
      
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-04-06 07:28:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,大便成顆粒狀主要還是有一定的便秘的一個情況的。主要建議你是-
      指導意見:
      平時一定多吃青菜水果。注意適當補水。適當運動。有利促進大便不要那么干結和有利排便的。如果本身有胃腸道疾病及時檢查治療。注意休息別熬夜
      

于晨光
于晨光 哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 針灸、康復、推拿手段治療各種小兒內科疾病 幫助網(wǎng)友:51191稱贊:19
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2017-12-01 06:58:32 我要投訴

      你這是脾虛便秘的癥狀,主要是由于胃腸道蠕動慢引起的,建議你口服麻子潤腸丸配合人參歸脾丸調理脾胃,清淡飲食,辛辣刺激食物不要吃就可以的
      

w0cy
w0cy 主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內科 幫助網(wǎng)友:984稱贊:91
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2010-01-30 08:51:38 我要投訴

      病情分析:
      可能是由于便秘等原因造成的.
      指導意見:
      便秘可能會導致這種情況,平時要多喝水,每天都要大便,這樣可以緩解便秘.
      
      以上是對“大便成顆粒是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

魏明慧
魏明慧 哈爾濱市第二中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:417稱贊:37
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2010-01-30 08:56:36 我要投訴

      病情分析:
      大便前面的成顆粒狀,這就是所說的“便秘”,腸子的運動是分節(jié)收縮運動的,食物殘渣在腸道內停留的時間太長,被大腸吸收掉水分就成了球狀的糞便.
      指導意見:
      對于你這種情況,改變飲食習慣就好,多吃點水果,補充水分.
      
      

張麗doc
張麗doc 其他 幫助網(wǎng)友:965稱贊:81
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2010-01-30 08:56:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,大便呈顆粒狀,可見于各種原因引起的便秘及腸易激綜合征等.
      指導意見:
      建議:1.多吃富含粗纖維的蔬菜和水果.如芹菜,韭菜,菠菜,香蕉等.粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動加快.2.多飲水及果汁軟化糞便.晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升. 3.炒菜時,適量加入烹調油,可起到潤滑腸道之功效.4.多食富含維生素B的食物.如粗糧,豆類,洋蔥頭,蘿卜等. 5.各類干豆.腸道內的正常細菌可使其發(fā)酵,產氣,促進腸蠕動.6.多吃潤腸通便的食物.如銀耳,蜂蜜,香蕉等.
      便秘者應禁忌飲酒,喝濃茶,喝咖啡,忌吃辣椒等刺激性食物.可服用一些助消化類藥物,如嗎丁啉,健胃消食片.同時多吃蔬菜水果,喝蜂蜜水.最好慢慢養(yǎng)成每天定時排便的習慣.
      
      

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