健康咨詢描述: 晚上仰臥反而加劇病情
曾經(jīng)的治療情況和效果: 理療,腰必通
想得到怎樣的幫助:怎樣自我保健
您好,這是一種中老年常見(jiàn)的骨科疾病.一般采用保守治療,但經(jīng)過(guò)保守治療后,效果不理想,可以考慮微創(chuàng)治療.隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,微創(chuàng)治療技術(shù)得到了越來(lái)越廣泛的推廣與應(yīng)用.像臭氧髓核消融術(shù),激光針刀技術(shù),膠原酶溶解術(shù),低溫等離子消融術(shù)等,這些微創(chuàng)技術(shù)對(duì)腰椎間盤突出,膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)增生,肩周炎,腰肌勞損,腱鞘炎等骨病疾病的治療,具有準(zhǔn)確,靈活,安全系數(shù)高,操作簡(jiǎn)單,損傷小,恢復(fù)快,費(fèi)用最省的優(yōu)點(diǎn).我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!
腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無(wú)菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛,建議你采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用,最理想的治療方法.
日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
病情分析:
腰椎間盤突出是西醫(yī)的診斷病名.中醫(yī)學(xué)典籍中無(wú)腰椎間盤突出癥之名,根據(jù)該病的臨床表現(xiàn),可歸于“腰痛”,“腰腿痛”,“痹癥”等范疇.而是把該癥統(tǒng)歸于“腰痛”,“腰腿痛”這一范疇. 椎間盤突出癥是一個(gè)多發(fā)病,常見(jiàn)病,它主要因椎間盤勞損變性,纖維環(huán)破裂或髓核脫出等,刺激或壓迫脊神經(jīng),脊髓等引起的一系列癥狀群.
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食調(diào)養(yǎng)
腰椎間盤突出的患者平時(shí)可多食一些含有增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度,肌肉力量 ,提高恢復(fù)功能的營(yíng)養(yǎng)成分.用一句話說(shuō)就是能保持營(yíng)養(yǎng)平衡的食物,特別要含有鈣,蛋白質(zhì),維生素B族,維生素C,維生素E,這些營(yíng)養(yǎng)素是不可缺少的.
腰椎間盤突出患者由于生病而減少了一定的活動(dòng)量,所以飲食的攝入量應(yīng)適當(dāng)減少,特別是在急性期臥床的病人,除活動(dòng)減少外,消化功能也明顯降低,胃腸蠕動(dòng)慢,多吃蔬菜,水果及豆類食品,肉及脂肪較高的食物盡量少吃,因易引起大便干燥,排便用力.
1,避免體重過(guò)胖:醫(yī)學(xué)家用放射性同位素研究人的身體結(jié)構(gòu)表明,身體的凈重(除去脂肪的重量)是隨老齡化而減少,而在現(xiàn)實(shí)生活中的老年人是胖多瘦少.由于過(guò)度肥胖也是引起中老年人腰腿痛的重要原因之一,所以,應(yīng)限制飲食,保持體重,避免過(guò)胖.
2,控制總熱量:如果對(duì)飲食的質(zhì)和量不能科學(xué)的搭配,那么肥胖是不可避免的結(jié)果.
3,戒煙:越來(lái)越多的資料表明,吸煙還是慢性腰痛的發(fā)病原因之一,而且影響治療效果.
鈣是骨的主要成分,所以要充分?jǐn)z取.成長(zhǎng)期自不必說(shuō),成年以后骨也要不斷進(jìn)行新陳代謝.另外,鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用.鈣含量多的食品有:魚,牛奶,酸奶,芝麻,濃綠蔬菜,海藻類.維生素B含量多的食品:粗米,精米,大豆,花生米,芝麻,濃綠蔬菜.
蛋白質(zhì)是形成肌肉,韌帶,骨不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素.蛋白質(zhì)含量多的食品有:豬肉,雞肉,牛肉,肝臟,魚類,貝類,干酪,雞蛋,大豆,大豆制品.
維生素E有擴(kuò)張血管,促進(jìn)血流,消除肌肉緊張的作用,用于緩解疼痛.維生素E含量多的食品:鱔魚,大豆,花生米,芝麻,杏仁,粗米,植物油.
椎間盤的纖維環(huán)是由結(jié)締組織形成的,旨締組織的形成離不開(kāi)維生素C要形成結(jié)實(shí)強(qiáng)健的纖維環(huán),維生素C是不可缺少的.維生素C含量多的食品:紅薯,馬鈴薯,油菜花,青椒,青白蘿卜葉,油菜,菜花,卷心菜,芹菜,草莓,甜柿子,檸檬,橘子.
椎間盤突出為什么難治
1,由于椎間盤是無(wú)血管組織,主要是靠軟骨板的滲透提供營(yíng)養(yǎng)的,現(xiàn)有藥物大多需經(jīng)腸胃吸收血液循環(huán)才能到達(dá)病變部位,因而療效甚微.患者常??吹?通過(guò)X光片,CT,磁共振,自己的病情被診斷得清清楚楚,但是治來(lái)治去就是治不好.
2,椎間盤突出日久易鈣化,粘連,而椎間盤突出后椎間隙變窄,椎體受到不正常牽拉,必然引發(fā)骨質(zhì)增生,產(chǎn)生無(wú)茵性炎癥.手術(shù)只是解決了突出物壓迫神經(jīng)的問(wèn)題,而對(duì)于椎間盤突出引起的這些繼發(fā)癥,卻無(wú)能為力.很多患者雖然做了手術(shù),甚至做了兩三次手術(shù),CT,磁共振已明確顯示突出物消失,神經(jīng)受壓解除,而病情卻沒(méi)有多大好轉(zhuǎn),就是這個(gè)原因.
以上是對(duì)“l(fā)45腰椎中央型向后突出”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書]
消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線