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為什么會在睡覺中途醒來

男 | 34歲 2010-01-29 05:28:00 3人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 凌晨睡到4,5點(diǎn)就會醒來,感覺睡好了.但實(shí)際上沒有睡夠
這個問題出現(xiàn)有近半年的時間.可能曾經(jīng)因?yàn)橐患虑橄氲奶?整個晚上沒有安睡之后,就出現(xiàn)了這個現(xiàn)象

曾經(jīng)的治療情況和效果: 不知道如何治療

想得到怎樣的幫助:想知道我如何調(diào)理,才會睡覺安穩(wěn)?有沒有中醫(yī)方面的按摩方法可以使用

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覃其軍
覃其軍 來賓市興賓區(qū)三五鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 便秘,咳嗽,泄瀉,淋證,胃痛,腰痛 幫助網(wǎng)友:447
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2010-01-29 07:17:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,凌晨睡到4,5點(diǎn)就會醒來,考慮是清晨是人體,陽氣剛生.這時候醒來.是腎陽虛.
      指導(dǎo)意見:
      建議你溫補(bǔ)腎陽.用桂附地黃丸.健腦補(bǔ)腎丸.按摩建議按摩三陰交穴.
      

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
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2010-01-29 07:19:31 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂
      指導(dǎo)意見:
      建議注意休息,避免精神緊張,可以睡前喝純牛奶,藥物方面可以用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物如谷維素,解郁安神顆??诜委?
      

席玲麗
席玲麗 東安縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,肺氣腫,冠心病,原發(fā)性高血壓,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:22
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2010-01-29 07:33:30 我要投訴

      病情分析:
      這種情況如果你沒有影響工作和生活就行
      指導(dǎo)意見:
      如果自身生活規(guī)律因此不能正常的話,我建議你通過那個休息天的時候晚上熬個夜,白天好好睡一次,改變一下現(xiàn)在這種定勢試試,如果還是沒有效果的話,再決定用藥物調(diào)整,可以試試按摩
      
      以上是對“為什么會在睡覺中途醒來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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