健康咨詢描述: ,在沒生寶寶之間胸就小,現(xiàn)在寶寶斷奶后就更小了,幾乎快要沒了,請問有沒有什么好的辦法不用做手術(shù)就能使我的胸部變大.
病情分析:
你好朋友別擔心,你現(xiàn)在才26歲乳房完全可以發(fā)育的啊,建議你可以采取飲食進行調(diào)理
指導意見:
要多吃富含維生素E,B族的食物.因為維生素E可促使卵巢發(fā)育和完善,從而使成熟的卵細胞增加,黃體細胞增大.而卵細胞是分泌激素的重要場所,當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發(fā)育,因此應(yīng)多吃卷心菜,菜花,葵花籽油,芝麻油等富含維生素E的食品.維生素B族則是體內(nèi)合成激素不可缺少的成分,富含維生素B2的有動物內(nèi)臟,蛋類,奶類及豆制品,富含維生素B6的食物有谷類,豆類,瘦肉等.另外,還可采用食療,如豆?jié){燉羊肉,海帶燉鯉魚,荔枝粥等.
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀,建議你最好不要手術(shù)治療.
指導意見:
首先坐姿要講究,不能駝背,不用讓自己的胸壓在桌子上,睡覺最好是仰天式的,洗澡的時候可以自己按摩(要自下而上,力度不可過大,如果你想變大,還可以按穴位乳中(即乳頭)然后做圓周運動),再者,多做擴胸運動(可以每天定量做)
以上是較簡單而有效的方法,有過不少前人的經(jīng)驗.
如果你的身體素質(zhì)正常,運動量正常,那么將會非常有效.
病情分析:
豐胸,亦叫隆胸,女性為了提升個人女性魅力而進行的一種運動,主要依靠外力手法,對胸部的形狀進行塑造.
指導意見:
可以的,只要你堅持做一些對豐胸有益的措施
常見的豐胸方法有豐胸食物,即通過調(diào)整飲食規(guī)律,借用蔬菜里面的營養(yǎng)物質(zhì)達到豐胸目的,常見食物有木瓜,豬蹄等汗膠原蛋白較多的食物
豐胸手術(shù),對胸部填充硅膠等制品達到豐胸目的,此手術(shù)有一定風險,不推薦;
豐胸精油,使用豐胸精油并對胸部按摩進行豐胸
游泳豐胸,游泳也是一個很好的豐胸運動,水壓能按摩胸部,還可以借助水中劃動手臂充分擴胸.
生活護理:
抓住豐胸最佳時期
在月經(jīng)來的第11,12,13的3天,或第18,19,20,21,22,23,24的7天,多做胸部按摩,多吃有豐胸功效的食物.
以上是對“我怎么豐胸”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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