怎樣消除第一骶椎腰化，隱裂帶來(lái)的疼痛

健康咨詢(xún)描述： 將近兩年里每天感受腰部痛苦.挺起拉直腰部,明顯感覺(jué)腰部繃緊,酸痛,似乎腰部有強(qiáng)大的拉力,和阻礙物.左右扭動(dòng)腰部,關(guān)節(jié)作響.做仰臥起坐和劈叉運(yùn)動(dòng)更痛,現(xiàn)在不能享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè).不能用大力,不能做體力活.作為學(xué)生,它的確使我陷入困苦,尤其在上課和做作業(yè)坐下來(lái)時(shí),對(duì)腰部疼痛很敏感,只要腰部一動(dòng),就會(huì)感覺(jué)不舒服,疼痛.有時(shí)注意力高度集中沒(méi)有注意它的痛,但是,它經(jīng)常打斷我的思維,使我注意力不集中,不能很好地思考問(wèn)題,記憶力下降.現(xiàn)在我的成績(jī)下降.它使我陷入身心的煎熬.我有時(shí)想做很多事,但又心有余而力不足.我有時(shí)對(duì)很多事缺乏熱情.
2008 年3月份.跳起時(shí)腰部一聲響動(dòng),隨即很難站穩(wěn),腰部劇痛.

曾經(jīng)的治療情況和效果： 將近兩年里,吃了不少藥,貼了不少膏藥,花了不少錢(qián),可是不能消除疼痛.經(jīng)過(guò)幾次X光射線和CT顯示第一骶椎腰化,且隱裂.

想得到怎樣的幫助：骶椎腰化,隱裂是很難治愈的,只希望消除痛苦