手腳出汗、睡眠不好、頭頂疼痛

      您好,您的情況屬于頸椎病的早期癥狀,會(huì)出現(xiàn)脖子發(fā)僵,發(fā)皺,活動(dòng)后會(huì)舒服點(diǎn).由于局部的壓迫腦部血管,同時(shí)會(huì)引起腦部血液供應(yīng)不足,會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象,長(zhǎng)時(shí)間這樣,就會(huì)出現(xiàn)胳膊發(fā)僵,麻木等癥狀.頸椎病根據(jù)受累組織和結(jié)構(gòu)的不同,分為五種,不同類型的頸椎病,出現(xiàn)的癥狀是不一樣的.治療頸椎病的方法有很多,一般建議先采用保守治療,保守治療分多種,內(nèi)服,針灸,理療,按摩,,但是效果都不是很明顯.經(jīng)過(guò)保守治療后效果不理想,可以考慮微創(chuàng)治療.隨著醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,微創(chuàng)治療技術(shù)得到了越來(lái)越廣泛的推廣與應(yīng)用.像臭氧髓核消融術(shù),激光針刀技術(shù),膠原酶溶解術(shù),低溫等離子消融術(shù)等,具有,準(zhǔn)確,靈活,安全系數(shù)高,操作簡(jiǎn)單,損傷小,,恢復(fù)快,費(fèi)用最省的優(yōu)點(diǎn).我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療,已達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!
      

      你的情況需要調(diào)整一下枕頭：仰臥位頸部不懸空,頭頂稍低,如同放在凹里.側(cè)位時(shí)與肩同高,頸部不懸空.平時(shí)要做如下頸椎保健操：
      (l)低頭仰頭：先低頭看地,使下頦盡量緊貼前胸,停留片刻.然后頭后仰,兩眼看天,仍停留片刻.如此反復(fù)進(jìn)行.以不感到難受為度.
      (2)左右旋轉(zhuǎn)：頭頸向右轉(zhuǎn),雙目向右后方看;--還原;--頭頸向左轉(zhuǎn),雙目向左后方看;--還原.動(dòng)作也要配合呼吸緩慢進(jìn)行.
      (3)手抱頸項(xiàng)：兩手十指交叉,上舉屈肘,用手掌摟抱頸項(xiàng)部,用力向前,同時(shí)頭頸盡量用力向后伸,使兩力相抗,隨著一呼一吸有節(jié)奏地進(jìn)行鍛煉.
      (4)伸頸拔背：頭頂部向上伸,每次持續(xù)3～5秒;還原.重復(fù)12～16次.
      (5)雙肩環(huán)繞：雙肩同時(shí)向前環(huán)繞5次,再向后環(huán)繞5次,重復(fù)5回.
      藥物個(gè)人建議就不用吃了
      

      病情分析：
      你好,頭痛是人體對(duì)各種致痛因素所產(chǎn)生的主觀感覺(jué),屬于疼痛的范疇.致痛因素可以是物理的,化學(xué)的,生物化學(xué)的或機(jī)械性的,等等.這些因素刺激了位于顱內(nèi)外組織結(jié)構(gòu)中的感覺(jué)神經(jīng)末梢,通過(guò)相應(yīng)的傳導(dǎo)通路傳到大腦而感知.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      頭痛的治療要根據(jù)前述不同的頭痛類型而不同.諸如由于一些病因明確的疾病引起的頭痛,應(yīng)先控制病情,以緩解疼痛.如果是緊張性頭痛或偏頭痛,應(yīng)分別注意避免其誘發(fā)因素,例如光線,失眠,作息不規(guī)律等.
      
      以上是對(duì)“手腳出汗、睡眠不好、頭頂疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手心腳心出汗有可能是缺乏維生素,高血脂,高血壓引起的,高血脂是 血栓性疾病的危險(xiǎn)因素,不可輕視
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你查一下血脂,若是血脂高,血壓高,可用藥物控制,平時(shí)飲食方面要注意地址低鹽飲食,還要注意鍛煉身體,有助于降低血壓.另外,可做理療,應(yīng)該會(huì)有幫助的