吃很多都吃不胖

      病情分析：
      多吃不胖原因很多,如糖尿病,甲亢,吸收不好等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議做尿糖檢查,甲狀腺素檢查等,確診是否有問(wèn)題,再根據(jù)病情治療
      

      病情分析：
      你好,其實(shí)一個(gè)人的高矮胖瘦跟你父母的基因是有很大關(guān)系的,所以要看你爸媽是不是不是都比較瘦
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      除了先天因素,還有就是后天因素,形式胃腸不好引起的吸收不好引起的,這個(gè)就要看你平時(shí)是不是會(huì)胃痛或是經(jīng)常拉肚子之類,若是有消化系統(tǒng)的問(wèn)題就要先處理好才能比較好的吸收營(yíng)養(yǎng).最后你必須要保證足夠的休息時(shí)間,.
      
      以上是對(duì)“吃很多都吃不胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 少吃多餐,但不要增加每餐的飯量.因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),引起消化不良.可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐.
      食物以易消化,高蛋白,高熱量為原則,用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,如雞肉,魚片,綠色蔬菜,海參,黃油,奶油等.
      吃你想吃的東西,以促進(jìn)提高食欲.于“增肥”計(jì)劃初期,可選取一些你想吃的菜系,以刺激久久處于委靡狀態(tài)的食欲.建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜,不斷變著花樣地做各種美食.
      讓對(duì)你有益的飲食隨處可見(jiàn).除了正規(guī)的用餐外,應(yīng)該適量地吃些零食,平時(shí)不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食,如餅干,葡萄干,綠豆糕,肉腸面包,全脂奶粉,巧克力等,想吃就吃.吃時(shí)佐以橙,桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能輔助身體攝入更多的熱量.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免吃刺激性強(qiáng),易產(chǎn)氣,粗纖維太多的食物,因?yàn)檫@類食物易令人產(chǎn)生飽腹感而減少食物的攝入量.
      必要時(shí)可補(bǔ)充適量的維生素和微量元素；或吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥,如山楂丸,朱砂養(yǎng)胃丸等.
      夜間進(jìn)食不宜過(guò)多,否則會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān),不利于健康和安眠,對(duì)于健美身體也無(wú)益處.
      要注意控制脂肪的攝取,不要為了短時(shí)期的增肥效果而過(guò)多地食用油脂類食品,這樣不會(huì)增重反而會(huì)造成冠心病等疾病.
      保健品市場(chǎng)中的一些增肥類產(chǎn)品一般效果多不肯定,故應(yīng)慎重選擇.
      

      病情分析：
       你好,吃很多都吃不胖一般原因：
      一,遺傳問(wèn)題
      二,消耗的問(wèn)題,營(yíng)養(yǎng)消耗大于吸收的,脂肪無(wú)法累積
      三, 在飲食方面,挑食和偏食.
      四,消化吸收有問(wèn)題,腸胃的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
       一般瘦弱,無(wú)需求助于藥物,只要均衡飲食,用食療來(lái)調(diào)補(bǔ),就能收良效.
       若是腸胃問(wèn)題引起,建議到醫(yī)院檢查確診.
       祝健康快樂(lè)!
      

      病情分析：
      你好,你的情況是吃東西長(zhǎng)不胖,這個(gè)和你的體質(zhì)是有關(guān)系的.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的東西,晚上八點(diǎn)以后加餐能促進(jìn)脂肪的儲(chǔ)存的,所以最好是晚上多加餐,還有要考慮是否有腸炎,或者其他慢性疾病的可能,這樣也會(huì)長(zhǎng)不胖的.
      生活護(hù)理：
      祝你身體健康,多吃水果和蔬菜