頸肩痛怎么辦？

      頸椎曲度變直是頸椎病,對(duì)與年輕人來說頸椎病多是頸椎的生理曲度變直,長時(shí)間保持同一姿勢(shì)伏案工作,頸肩部的肌肉一直處于緊張強(qiáng)直狀態(tài),血液循環(huán)不暢,極易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生.頸椎病是頸椎的慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,打針吃藥無法消除無菌性炎癥,建議采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無副作用,最理想的治療方法.
      日常生活中應(yīng)當(dāng)注意避免長時(shí)間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間太長了.注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng),也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.
      

      病情分析：
      你好!
       手麻腳麻不一定是頸椎病引起的,血管神經(jīng)性疾病
      指導(dǎo)意見：
      局部血循環(huán)障礙等也會(huì)導(dǎo)致手麻腳麻.請(qǐng)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診.
      以上是對(duì)“頸肩痛怎么辦？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！