健康咨詢描述:
前段時(shí)間工作壓力各方面比較大,熬夜比較厲害.找了幾個(gè)中醫(yī)看都說我是亞健康,比較虛.
那段時(shí)間自己在家里用手腕電子血壓計(jì)量的血壓都是100零幾,60幾.
吃了一段時(shí)間的中藥后,加強(qiáng)鍛煉后,血壓現(xiàn)在量的總是120左右(122-128),7,80左右.一般都是中午下午量的.再也沒有以前的100零幾,60幾的情況了.
想得到怎樣的幫助:我想問一下,我29歲的年紀(jì),如果論健康的話,100零幾,60幾的血壓屬于健康,還是120左右,80左右的血壓屬于健康?
病情分析:
你好,你的血壓是正常范圍內(nèi)的,一般只要高壓不超過140,低壓不超過90就不是高血壓.
指導(dǎo)意見:
你的血壓以前比較低,現(xiàn)在服用中藥調(diào)養(yǎng)的不錯(cuò),所以不要緊張了,你的現(xiàn)象是好兆頭.平時(shí)注意鍛煉身體,祝你身體健康.
病情分析:
患者,男,29歲,問自己血壓是否健康
指導(dǎo)意見:
從你的年齡來說,這個(gè)血壓值都是健康的.
健康與否在血壓上體現(xiàn)的不是很準(zhǔn)確,只要是在正常范圍之內(nèi)就行.
你的血壓,不論是以前還是現(xiàn)在的稍高一點(diǎn),都是沒有問題的.
生活護(hù)理:
建議注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),鍛煉身體.
早日康復(fù)
以上是對(duì)“我的血壓是在升高還是正常了?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您以前測(cè)的血壓和現(xiàn)在的血壓均屬于正常范圍內(nèi),不必過于擔(dān)憂.但是電子血壓計(jì)有時(shí)候測(cè)量不如手測(cè)的血壓計(jì)標(biāo)準(zhǔn),會(huì)波動(dòng),建議您可以到醫(yī)院常規(guī)體健做下.
指導(dǎo)意見:
平常建議您不要熬夜,放松自己的心情,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),飲食口味不要太重.
病情分析:
你現(xiàn)在的血壓多是比較正常的,
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在的血壓是正常的范圍,請(qǐng)你不要過于的緊張,要注意休息,可以參加 適當(dāng)?shù)腻憻?
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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