健康咨詢描述: 12日開始來的,1月16日就干凈了,那么我的排卵期是什么時(shí)候呢?
想得到怎樣的幫助:12日開始來的,1月16日就干凈了,那么我的排卵期是什么時(shí)候呢?
病情分析:
12號來月經(jīng),排卵期是26號左右.
指導(dǎo)意見:
排卵期是月經(jīng)周期中間那天,一個(gè)月經(jīng)周期是從月經(jīng)開始的第一天開始算的.下次月經(jīng)來就屬于下一下個(gè)月經(jīng)周期.
病情分析:
正確的掌握排卵期,對于年輕女性來說很重要:想懷孕的,在排卵期的第一天開始,保持兩天做愛一次的頻率,堅(jiān)持幾個(gè)月,如無特殊情況,一般會(huì)懷孕的.而不想懷孕的女性,則需要錯(cuò)過這幾天過性生活,這時(shí)候,排卵期就會(huì)被稱為另外一個(gè)名詞:危險(xiǎn)期
指導(dǎo)意見:
如果你月經(jīng)周期有規(guī)律的話,排卵期的計(jì)算方法為:下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期.如果月經(jīng)不正常的話,排卵期計(jì)算公式為:排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天;排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天
病情分析:
朋友您好:對于月經(jīng)規(guī)律者,一般排卵日為下次月經(jīng)來潮前14天.
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的情況推算,排卵期應(yīng)該為1月29日,此日前后同房懷孕機(jī)率較高.祝健康愉快!
以上是對“我的排卵期”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的情況考慮.
指導(dǎo)意見:
根據(jù)計(jì)算你的排卵期應(yīng)該大約是在1月25號到2月3號.再給你介紹一下計(jì)算公式,以后你就可以自己算了.首先根據(jù)女性排卵與月經(jīng)的關(guān)系,就是女性的排卵是受腦下垂體和卵巢的內(nèi)分泌激素的影響而呈現(xiàn)周期性變化,兩者的周期長短是一致的,都是每個(gè)月1個(gè)周期,而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間.女性的月經(jīng)周期有長有短,但排卵日與下次月經(jīng)開始之間的間隔時(shí)間比較固定,一般在14天左右.根據(jù)排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系,就可以按月經(jīng)周期來推算排卵期.推算方法是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期.
現(xiàn)在就以月經(jīng)周期為30天來算,這次月經(jīng)來潮的第1天在4月24日,那么下次月經(jīng)來潮是在5月24日(4月24日加30天),再從5月24日減去14天,則5月10日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天,也就是從5月5-14日這十天為排卵期.
算法就是這樣.具體的就結(jié)合月經(jīng)周期來算.
如果要是月經(jīng)周期不是30天,或者沒有規(guī)律,不是很正常,那么可以結(jié)合其他幾種方法來推算排卵期,
其他方法有測基礎(chǔ)體溫
因?yàn)樵谏碇芷诶?女性的體溫隨著排卵周期會(huì)出現(xiàn)波動(dòng).排卵后,殘存的卵泡細(xì)胞逐漸黃素化成黃體,并逐漸成熟.如果卵子未受精,黃體在排卵后9~10日便開始退化,最終變成白體.
黃體分泌的孕激素可興奮體溫調(diào)節(jié)中樞,使基礎(chǔ)體溫升高0.3~0.5攝氏度.所以,如果體溫有規(guī)律性的升降——月經(jīng)周期前半段時(shí)間體溫較低,到達(dá)排卵期時(shí)更低,然后隨著黃體成熟逐漸上升到峰值(比基礎(chǔ)體溫高0.3~0.5攝氏度),則有排卵的可能.
具體做來,就是每天早晨醒后自己測量體溫,并登記.一個(gè)周期后,你從起伏的體溫線可判斷是否排卵,而“谷底”體溫對應(yīng)的時(shí)間則可能是排卵的時(shí)間. 需反復(fù)多次測試,并用看表點(diǎn)線相連進(jìn)行分析;若月經(jīng)不規(guī)律或生活不規(guī)律,如:夜班,出差,失眠,情緒變化,疾病等,不能用此法判斷有無排卵.
還可以用排卵測試紙自測
排卵試紙是通過檢測黃體生成激素(LH)的峰值水平,來預(yù)知是否排卵的.
女性排卵前24~48小時(shí)內(nèi),尿液中的黃體生成激素(LH)會(huì)出現(xiàn)高峰值,用排卵試紙自測,結(jié)果就會(huì)顯示為陽性.
具體測試方法,一般排卵試紙包裝上都有說明(須嚴(yán)格按照說明做,才能盡量減少誤差).與早早孕試紙不同的是,不可使用晨尿,并盡量采用每天同一時(shí)刻的尿樣,收集尿液前2小時(shí)應(yīng)減少水分?jǐn)z入,因稀釋了的尿樣也會(huì)妨礙LH峰值的檢測.
要是月經(jīng)周期比較規(guī)律,在經(jīng)期前14天(也就是預(yù)計(jì)的排卵時(shí)間),這個(gè)時(shí)間的前三天加后三天,連續(xù)六天測定;要是月經(jīng)不規(guī)律或者不正常,則一般在月經(jīng)干凈后第三天開始測.直到試紙上兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深,就說明將在24~48小時(shí)內(nèi)排卵,其他測試結(jié)果可參考說明書的圖示.
當(dāng)然,這是標(biāo)準(zhǔn)的排卵發(fā)生時(shí)的生理現(xiàn)象.試紙雖然使用方便,但由于制作過程,操作者本身等原因,準(zhǔn)確率大概只有75%.
另外,測試結(jié)果也并不是簡單的“有”或“無”.有些人可能連續(xù)強(qiáng)陽幾天,這樣既有可能發(fā)生排卵(一般發(fā)生在最后一天的強(qiáng)陽以后),也有可能根本就沒有排卵.
最后還有觀察宮頸粘液 在女性月經(jīng)干凈后宮頸粘液常稠厚而量少,甚至沒有粘液,稱“干燥期”,這個(gè)時(shí)候不易受孕.在月經(jīng)周期中期隨著內(nèi)分泌的改變,粘液增多而稀薄,陰道分泌物增多,稱“濕潤期”.接近排卵期粘液清亮,滑潤而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現(xiàn)這種粘液的最后一天前后48小時(shí)之間是排卵日,因此,在出現(xiàn)陰部濕潤感時(shí)為“易孕期”.
要是推算排卵期的目的是為了早日懷孕,那么還需要注意選擇同房時(shí)間.
通過以上介紹的幾種方法識(shí)別月經(jīng)周期中的“易孕階段”,接下來就圍繞排卵前后的生理征象,從而確定排卵日期,選擇最理想的受孕日同房:
排卵前5天避免性生活,以保證精子數(shù)量和質(zhì)量;
宮頸粘液開始有拉絲反應(yīng)時(shí),提示即將排卵,可隔天性交;
拉絲度最佳的一天最接近排卵,應(yīng)選擇此日性交;
在排卵后3天或基礎(chǔ)體溫處于上升水平后3天內(nèi)仍有受孕可能,可隔日性交.
病情分析:
12日開始來的,1月16日就干凈了,咨詢排卵期是那一天.
指導(dǎo)意見:
你好,如果你的月經(jīng)周期正常的話,下次月經(jīng)來潮往前推14天,就是排卵期了.不過每個(gè)人的體質(zhì)不同,環(huán)境也不同,所以只能作為推測.祝健康幸福.
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